【菊花枸杞茶能减肥吗】
菊花枸杞茶能减肥吗
2020-04-06 22:33:41
菊花枸杞茶能减肥吗
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 枸杞具有平肝滋阴、清肝明目的的功效，能起到一定的减肥效果，但要靠它来减肥，那是不可能的，减肥方法有很多种，其中控制饮食是核心方式，减肥不是一天两天的事情，建议少吃，多运动，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，吃饭细嚼慢咽，每餐17-33分钟。你在减肥的过场中要严格控制饮食，多吃水果来补充每日所需的维他命，还要控制每日的饮水量，保持健康的生活习惯，体重就会慢慢减下来。
2020-04-07 22:43:40
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 对肝火旺、肝阴不足者，可不宜频繁使用，槟榔四消丸，针对本次问诊，医生更新了总结：槟榔四消丸具有消痰消胀、消积化滞的功效，比喝水减肥更方便、更有效。
2020-04-05 22:18:33
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