酸甜减脂茶！水果加枸杞
酸甜减脂茶！水果加枸杞
想要在家制作一杯既美味又健康的水果茶吗？这里有一个简单又有效的食谱，让你在享受美味的同时，还能轻松减肥！
准备材料：
两片青柠或柠檬（记得去皮，否则会苦涩）
四分之一颗西柚的果肉
一捧新鲜的蓝莓，碾碎
半个苹果
个人喜好：
你还可以根据自己的口味，加入玫瑰花和黑枸杞，增添茶香和色彩。
制作步骤：
将所有材料放入锅中，加入适量的水。
煮沸后，让茶在锅中静置几分钟，让水果的味道充分溶解。
倒入杯中，享受你的健康水果茶。
颜色变化：
煮出来的水果茶颜色非常漂亮，随着冲泡次数的增加，颜色会逐渐变淡，但依然保留着美丽的粉红色。
小贴士：
头几泡的水果茶味道最佳，只需水开即可。
随着冲泡次数的增加，水果的味道会逐渐变淡，大约五六次后，味道就已经很淡了。
享受你的健康水果茶，既美味又健康，还能帮助你保持苗条的身材！
作者最近动态
招商银行财报解析：寒冬中的稳健前行 ...全文
备孕久备不孕？男方检查医生推荐 好...全文
俄罗斯护照免签指南120国畅行 俄罗斯...全文
快递计费新规则省钱寄件攻略 快递计费规...全文
OB11娃衣图解，片钩超详细！ 宝子们，...全文
百年工艺·腕间奢华的诗与远方 在奢侈品...全文
迷雾之中，是否也有人曾窥见清明的曙光？ ...全文
相关知识
枸杞茶减肥效果
枸杞泡水减肥多久见效 枸杞泡水减肥吗?
枸杞茶减肥吗 揭秘枸杞茶减肥真相
枸杞茶的种类,枸杞茶简介,枸杞茶减肥功效,枸杞茶的禁忌
枸杞怎么泡水喝最减肥？枸杞水什么时候喝效果最好？
枸杞泡水喝可以减肥吗 枸杞的减肥功效
减脂茶：山楂枸杞茶
枸杞泡水能减肥吗 枸杞减肥的吃法
枸杞叶茶
秋天的第一杯枸杞茶！泡水加一物，养生效果翻倍......
网址: 酸甜减脂茶！水果加枸杞 https://m.trfsz.com/newsview1481112.html
