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游泳减肥效果好吗?

美咯

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游泳减肥效果好吗?

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(女,28岁)腹部上的肉比较多,看起来特别的臃肿,我听说可以通过游泳的方式来减肥改善外观,游泳减肥效果好吗?

医生回答(1)

王先成|主任医师整形外科 中南大学湘雅二医院三甲

病情分析:游泳减肥效果一般情况下是比较好的。肥胖者想通过游泳减肥,一般情况下要坚持一个月到两个月才会有明显的减肥效果,如果想快速的减肥,可以到正规专业的医院选择抽脂术来达到快速减肥的目的,抽脂手术的好处是,见效非常的快,安全性比较高,抽脂手术以后没有副作用。抽脂手术以后应该要注意局部的卫生,饮食上面不能吃辛辣刺激性食物。

2022-04-07 17:30:14

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