首页 > 资讯 > 冬日美白减脂零食:自制猕猴桃干

冬日美白减脂零食:自制猕猴桃干

冬日美白减脂零食:自制猕猴桃干
减肥的第一天,当然是要把零食统统戒掉啦!糖果、巧克力、坚果这些都得暂时说拜拜,连薯片和可乐都得暂时放下。

我这个小馋猫当然不甘心啦,于是开启了自制零食模式。先从家里的猕猴桃下手吧!去皮、切片、晾晒,然后放进Uringo七彩叮当干果机,选择烘干模式,80℃烤8小时,酸爽无比的猕猴桃干就做好啦!

我的经验分享:
猕猴桃别选太软的,不然切片的时候容易烂。
即使很甜的猕猴桃,烤干后也会比较酸,可以在烘干前撒一点糖(不过我在减肥,所以不会这么做)。
烘干后要立即密封,不然还得再烘一次。
用来泡水喝也不错哦!

猕猴桃可是天然维C之冠、水果之王,富含VC、VA、VE等多种维生素和抗氧化物质,还有果酸等有益成分。爱美的姐妹们,是不是都很心动呢?

作者最近动态

便秘救星!蜂蜜露通便效果太绝了 宝妈们...全文

玫瑰痤疮分型诊疗,速藏! 玫瑰痤疮是一种...全文

哇塞!这奇异果让我一口就爱上! 哇塞!家...全文

24小时固定动作,偷出家务时间✨ 开始打...全文

蓟县佛肚核桃新手必入!红润玉润盘出包浆...全文

滑雪机vs夹腿器腿型改善选哪个? 在...全文

一开瓶就香到心巴!老北京炸酱拌面 最近...全文

相关知识

冬日美白减脂零食:自制猕猴桃干
猕猴桃美白减肥法
猕猴桃能美白吗?猕猴桃怎么吃美白?
【猕猴桃干有营养吗】猕猴桃干怎么做
猕猴桃干:天然能量小零食
吃猕猴桃干健康吗?猕猴桃干制作过程中营养流失严重吗?
美白防老食猕猴桃
猕猴桃干维生素c含量高吗(猕猴桃干片)
吃猕猴桃能美白吗
美丽猕猴桃

网址: 冬日美白减脂零食:自制猕猴桃干 https://m.trfsz.com/newsview1486308.html