在这个阳光明媚的季节，孩子们的健康饮食再次成为我们关注的焦点。随着本周（6.16-6.20）菜单的发布，除了美味的食物，我们还想与大家分享一种超级食物——猕猴桃的营养价值。猕猴桃以其独特的口感和丰富的营养成分，被誉为“维C之王”。它的维生素C含量是苹果的80倍左右，具有强大的抗氧化作用，能够有效增强免疫力，帮助预防感冒等疾病。此外，猕猴桃还能促进胶原蛋白的合成，使肌肤紧致有弹性，减少色斑的形成，真是一种对肌肤友好的水果。
猕猴桃不仅富含维生素C，还有其他多种维生素和矿物质。例如，维生素K对于青少年的骨骼健康至关重要，而钾元素则有助于维持心脏的正常功能和稳定血压。更为重要的是，猕猴桃中富含的猕猴桃碱等生物活性成分，能够促进消化，帮助分解蛋白质，特别适合那些有消化不良问题的人群。此外，猕猴桃中的膳食纤维还能促进肠道的蠕动，改善肠道环境，帮助孩子们保持健康的消化系统。
为了确保孩子们在学校的饮食健康，我们在各学部准备了精心设计的菜单。无论是幼儿园、小学部、融合二部，还是中学部，我们的菜单都经过专业营养师的审核，旨在为孩子们提供均衡的营养。每一餐的搭配都考虑到了孩子们的成长需求和口味偏好，力求让每一个孩子都能在美味与营养之间找到平衡。
幼儿园的菜单中，我们特别注重食材的多样性和颜色的搭配，确保孩子们能够摄取到丰富的营养。小学部则在此基础上，增加了更多的蛋白质食物，帮助孩子们在学习和活动中保持充沛的精力。融合二部的菜单则考虑到了不同饮食习惯的孩子，确保每一个孩子都能找到适合自己的食物。中学部则更加注重能量的补充，以支持孩子们在学习和运动中的需求。
健康饮食是孩子们成长过程中不可或缺的一部分，我们一直在努力为孩子们提供最佳的饮食方案。如果您对孩子的用餐有任何意见或建议，欢迎随时留言与我们分享。我们希望通过不断的改进，能够为孩子们的健康成长贡献一份力量。在这个温暖的季节里，让我们一起关注孩子们的饮食健康，给他们一个充满活力和快乐的童年！返回搜狐，查看更多
