停服2周,吃减肥药1年真实体验分享
目前已经停用减肥药2周了,肚子瘦了二十多斤,而且没有出现反弹的情况,真的很开心。
先来分享一下我的情况:
1️⃣ 生娃前我就属于易胖体质,以前总是爱吃外卖,还喜欢熬夜,吃完饭就躺床上,导致大肚腩三层肉,每天都只能穿宽松的衣服遮肉。去医院看了一下,更加懂得怎么样更容易减肥,前后也吃过很多减肥药,作为攻略控,成分也是认认真真研究过了。
姐妹们注意:减肥药最好是早晚各一粒坚持服用。
我选减肥药只看3点:成分、燃脂、代谢。
减肥成分(姐妹们,这个点非常重要。有些品牌会吧减肥药吹的天花乱坠的),所以要选好产品才行,只有减肥药选对,才不会反弹!
我的减肥药使用感受:
上面三款我都用过
✅ swanson斯旺森是我刚开始吃的,里面有丰富的白芸豆就比较吸引我。嘴馋又不爱运动的姐妹可以试一下,需要配合运动+饮食,我运动细胞真的是负数!吃了十几天效果不是很明显,但是食欲控制了,每天吃2粒,满满仪式感。
✅ Naturewise藤黄果是一直比较火的,我凑热闹顺手买的,平时提高代谢挺不错的。有时候不是饿,就是纯馋,偶尔放纵可以,这个吃完真的是对食物无欲无求的状态,对于总忍不住想暴食的姐妹们一定要冲。
✅ 从五月份开始吃的这款mythsky藤黄果,是圈里朋友安利的,出门聚餐吃高油高热量食物也不怕,饭前吃一粒,它可以促进燃烧脂肪代谢。这个大肚腩、水桶腰都可以吃,天天出去胡吃海塞也没有反弹。两个月的时间瘦了快二十斤,后面停了一段时间也没反弹~
以上就是我的简单分享。
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