患面瘫针灸减肥食谱推荐
核心提示：面瘫又称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。面神经麻痹患者在通过针灸治疗的同时，还可以配合饮食调理、按摩和心理护理等，进行减肥瘦身。
面瘫又称为面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。面神经麻痹患者在通过针灸治疗的同时，还可以配合饮食调理、按摩和心理护理等，进行减肥瘦身。
1、针灸：面神经麻痹患者想要减肥，可以选择针灸来辅助进行减肥。在针灸减肥的过程中需要注意，尽量避免使面部大幅度活动，或者是用力挤压面部，以免导致针灸部位出现皮肤损伤，从而影响后期的恢复效果;
2、饮食调理：面神经麻痹患者想要达到减肥的目的，饮食方面也要注意合理搭配，既要保证营养均衡，也要控制热量的摄入。建议养成少食多餐的进食规律，尽量避免暴饮暴食，可以多吃一些清淡和易消化的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜、西红柿等，补充身体所需的营养物质，也能加速肠道蠕动，帮助食物消化、吸收;
3、按摩：面神经麻痹患者也可以通过按摩的方法来辅助减肥，在减肥过程中要注意力度，不要用力按摩，可以通过按摩促进身体的新陈代谢，加速体内的脂肪燃烧;
4、心理护理：面神经麻痹患者也要注意心理护理，尽量保持心情平稳，避免情绪过度紧张和焦虑，可以适当通过倾诉的方法保持心情舒畅，也可以适当听舒缓的音乐，帮助减压，有助于减肥。
如果是面部神经麻痹导致的肥胖，一般建议患者通过针灸、饮食、运动等方法来辅助减肥。如果需要通过针灸、饮食、运动等方法来减肥，建议先咨询专业医生，根据医生的建议选择合适的方法，不要盲目跟风减肥，以免出现不良后果。
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