豆浆别再用黄豆煮了，用它煮美容养颜效果佳
红豆豆浆
红豆祛湿排毒，入心脏，补气血。红豆也被称为赤小豆，是日常生活中比较常见的一种豆类，相比普通豆子来说红豆的营养价值比较高一些，而红豆浆是用红豆所制作而成，其中营养价值充足，食用红豆浆可以起到除湿利尿的功效，还可以有效改善肠胃蠕动，缓解便秘等，适合家人早餐饮用。
原料：黄豆、红豆、冰糖。
做法步骤：
第1步、量出一量杯的红豆和黄豆，并清洗干净。
第2步、豆浆机内加入6块冰糖。
第3步、加入洗好的红豆和黄豆。
第4步、豆浆机选择豆浆，按开始。
第5步、30分钟后豆浆就好了，过滤后即可饮用。
第6步、有浓浓红豆香的豆浆就做好啦。
小贴士：
红豆浆虽然营养较高，但是也有一些禁忌，一般喝红豆浆不能与药物服用，可能会引起不良反应。
来自 美食天下 慕容雪薇 的作品。
举报/反馈
相关知识
[健康秘笈]豆浆，喝对了才美容养颜
揭秘！红豆豆浆最佳配方，美容养颜又补血！
黄豆,煮粥,豆浆,豆腐
黄豆豆浆的功效 美容养颜又防病
豆浆美容养颜食谱大全
黄豆花生豆浆功效与作用 黄豆花生豆浆的营养价值
豆浆食用方法：豆浆蒸米饭美味滋养
喝豆浆可美白养颜 6种豆浆的做法
豆浆煮什菜的做法
冬天煮豆浆别只放黄豆，多加3物，每天一杯，脸色红润气质绝佳！
网址: 豆浆别再用黄豆煮了，用它煮美容养颜效果佳 https://m.trfsz.com/newsview1488485.html
