红薯豆浆美味搭配指南
探索红薯豆浆的多种搭配,每天不重样!
红薯豆浆,香甜丝滑,破壁机轻松搞定!
适合老人小孩,膳食纤维丰富,健康美味!
食谱一:红薯燕麦露
红薯200g, 小米10g, 燕麦15g, 桂花椰子汁一瓶
水量加至600ml,破壁机豆浆模式
打完后加入椰子汁,香甜更浓郁!
食谱二:红薯山药露
南瓜100g, 山药100g, 燕麦15g, 红枣5个
水量加至600ml,破壁机豆浆模式
营养丰富,口感细腻!
食谱三:红薯玉米糊
红薯100g, 玉米粒100g, 大米15g
水量加至600ml,破壁机豆浆模式
玉米的清香与红薯的甜味完美融合!
食谱四:红薯花生豆浆
红薯100g, 花生20g, 黄豆20g
水量加至600ml,破壁机豆浆模式
花生与黄豆的蛋白质,增强体质!
食谱五:红薯燕麦露
红薯100g, 苹果1个, 燕麦20g
水量加至600ml,破壁机豆浆模式
苹果的清新与燕麦的香甜,口感丰富!
水量加至600ml,破壁机豆浆模式,享受每一天的美味豆浆吧!
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