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【每日一笑】
吃货表弟借钱买房，我问：“你上班两年了，存了多少钱?” 他说：“一分没存。我纳闷地说：“你一个月好歹有3000的工资，吃的再好也就花去一半，另一半呢? 实话告诉你吧”表弟说，每月我一半工资猛吃，一半工资减肥” 。
春季减肥正当时，让这五种水果来帮忙
春天来了，夏天就不远了。弱弱问一句，你的身材准备好了吗。可千万别别让衣服小了的“杯具”再次重演了。如果你对自己的身材还不够自信，那就在春天里开始减肥吧。当然，减肥的方法很多，今天小编另辟蹊径给小伙伴们介绍五种减肥水果，让减肥从不亏嘴开始吧。
1、草莓
鲜美红嫩、浓郁芳香的草莓，向来是女性们的最爱。而且草莓还有一定的减肥功效哦。草莓中含有大量的维生素和果酸，在一定程度上满足了人体生理的营养需求，而果酸也能够有效地增加胃饱足感。
2、蜜桔
蜜桔是春季人们经常吃的水果，它不仅酸甜汁多，有止咳的功效，还是很好的低卡路里减肥食品。
3、火龙果
火龙果含有丰富的粗纤维、膳食纤维以及具有提升新陈代谢功效的B族维生素。此外，火龙果还富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而很好的排毒。
4、香蕉
香蕉可谓是减肥水果之王，香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。而且香蕉还有很好的饱足感。
5、香梨
汁多香甜、清爽可口的香梨，含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于促进排出体内堆积的废物，预防便秘。返回搜狐，查看更多
