错误搭配，迟早吃出问题
概述
饮食的多样性，使得我们能够及时补充各种各样的营养元素，但与此同时，错误的搭配，也会让我们的健康受到威胁，时间一长，迟早会吃出问题。接下来，我们一起去看看。
步骤/方法：
1、水果配海鲜：吃完海鲜之后，很多人习惯吃些水果，以为这样能够促进消化，而事实的情况恰好相反，海鲜遇到水果，会产生一种特殊的物质，这种特殊的物质会降低胃的消化能力。
2、牛奶配巧克力：这是很多人心目中最理想的搭配，然而，相应的危害，也是非常可怕的。牛奶搭配巧克力，极易产生腹泻，并且，这样的搭配还影响孩子的生长发育。
3、酸奶配火腿：一边吃着巧克力，一边喝着酸奶，殊不知，这样的搭配，会产生一种致癌物质，长期的食用，我们得癌症的几率也会成倍增加。
注意事项：
我们每一个人，都要养成健康饮食的好习惯，只有这样，我们才能拥有一个好身体。
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膳食搭配方面的问题请教一下
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