平衡针灸减肥食谱推荐
核心提示：平衡针灸减肥是通过针刺调整脏腑经络，使患者得以阴阳平衡，调理脏腑气血功能，达到减肥的效果。平衡针灸减肥食谱推荐，可根据不同人群、不同部位的肥胖，选择性的使用平衡针灸。
平衡针灸减肥是通过针刺调整脏腑经络，使患者得以阴阳平衡，调理脏腑气血功能，达到减肥的效果。平衡针灸减肥食谱推荐，可根据不同人群、不同部位的肥胖，选择性的使用平衡针灸。
1、儿童：平衡针灸减肥适用于儿童，针刺蝶腭神经节、耳丘、内关、足三里、三阴交等部位，可以疏通肝气、调理气血、调和阴阳，达到减肥的目的。需注意，针灸结束后，要避免着凉和局部皮肤损伤;
2、青年：对于青年来说，由于身体各机能尚未发育完全，脏腑经络气血功能相对较弱，可以选择平衡针灸减肥，在针刺后可适当进行快走、慢跑等运动，以达到更好的减肥效果;
3、中老年人：对于中老年人来说，由于脏腑经络气血功能相对较弱，可以选择平衡针灸减肥，在针刺后可进行快走、慢跑等运动，以达到更好的减肥效果;
4、肥胖伴随疾病：对于肥胖伴有部分代谢性疾病的患者，比如甲状腺功能减退症、高脂血症等，可以通过平衡针灸减肥，针刺特定部位，调理脏腑经络气血功能，改善肥胖的同时，治疗原发病。
平衡针灸减肥属于针刺与艾灸的联合治疗，可达到标本同治的效果，在减肥的同时，还可以调节机体气血功能，有助于增强体质，对部分疾病具有较好的治疗作用。但应注意，在饥饿、劳累、发热、局部皮肤损伤等情况下，不宜使用平衡针灸减肥。
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