瘦身贴效果是怎样的？
瘦身贴效果是怎样的？
女，27岁 2019-02-17
病情描述：自从大学毕业开始，工作以后体重就逐渐增长，肥胖对工作生活都造成很大影响，迫切想要减肥。瘦身贴效果是怎样的？
一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。然而节食是减肥的好方法，但对你的健康不好。过度节食很容易导致营养不良。不建议采取这样的措施来减肥。例如，饭后快走半小时左右，锻炼很少，减肥效果也很好。对于控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。此外，减肥的女性平时需要做多样运动，可以每天要保证摄入足够多的铁元素，多吃豆制品、谷物等等。若非不得已，拒绝任何酒类。
2019-02-18
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