减肥的困扰
减肥的困扰
会员114823438女8个月已回复
我一天也就中午正儿八经的吃一顿 而且米饭只吃小半碗 早饭吃的代餐蛋白粉 加疏源胶囊 晚饭五六点吃的水果家疏源胶囊 然后六七点去操场快步走60分钟 左右 晚上10点左右就睡了 为啥我坚持运动5天了 才瘦两斤
医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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王朔副主任医师河北省沧州中西医结合医院内科三级甲等
擅长：慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道...
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指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，减肥没有捷径，只要靠毅力，靠节食及运动，要持之以恒，这个减肥速度已经很快了
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您好，这里是美呗医美，双眼皮、隆鼻、隆胸、吸脂等在线医师帮您解答！了解详细>>
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郑小慧主治医师冠县中医院妇产科二级甲等
擅长：妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
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指导意见：你好，你坚持五天，瘦2斤是很不错了，减肥需要坚持，需要少餐多运动，希望我的回答能帮助你，请对我的回答做出评价。
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相关问答
贲门癌是消化系统的常见病，是一种恶性病变。临床表现为进行性吞咽困难、消瘦等症状。如果是本氏癌症的早期阶段，外科治疗有更好的效果。由于他已经是晚期贲门癌，他主要致力于提高食物摄入量和缓解疼痛。
陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。
病情分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.
意见建议：减肥, 要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
高建达医师内科河北省高阳县医院已帮助用户：159034
擅长：高血压 糖尿病
指导意见：减肥健康科学有效的方法只有节食和运动，制定适合自己的节食和运动方案，并长期坚持，才能达到有效减肥，且不损害健康。
赵璞主治医师外科已帮助用户：15538
擅长：疝气,腹部创伤,肠梗阻,包皮环切术
问题分析：你好很高兴能帮助到你,建议你不要吃减肥药减肥,减肥药的副作用很大,尤其对肝肾伤害的大，建议你不要服用。
意见建议：你好减肥药会导致女性的月经不调,严重的会导致不孕,建议你要采取健康的减肥方法,控制饮食，加强体育锻炼。
王凤霞医生会员内科泰山医学院已帮助用户：26925
擅长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
指导意见：你好，想减肥建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持 ，适当控制饮食
温鹤慈内科贺营卫生院已帮助用户：213303
擅长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
问题分析：如果想减肥是不能急的，是不能单纯减掉某一各部位的，要整体减肥，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功，
意见建议：最好不要吃减肥药。1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）
娄华伟皮肤科山东省电力医院已帮助用户：60078
擅长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
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