冬天喝什么药酒才能养生？小编为介绍这5款养生酒
药酒现在市面上有很多种,药酒的成分不同, 在我国有着悠久的饮酒文化,从古至今人们对药酒的研究和喝法都十分重视。
而冬天养生的时候可以适当地来一些药酒,以达到补气养血的效果,那么问题就来了,冬季应该喝什么药酒才能养生呢?小编为大家推荐以下五款养生酒。
1、人参枸杞酒
配方:人参20克、枸杞子250克、熟地黄100克、冰糖500克,白酒1500毫升。制作方法:将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7日后去渣即成。功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目;适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕等症。
2、鹿茸山药酒
配方:鹿鞭1条、山药60克、冰糖500克,白酒2500毫升,将以上材料装入纱布袋内,放入白酒瓶,倒入白酒密封浸泡15日即可服用。功效主治:益肾壮阳。适宜于男子腰膝酸软乏力、阳痿者服用。
3、巴戟二子酒
配方:巴戟天、菟丝子各25g,肉苁蓉45g,川杜仲33g,红花9g,枸杞子90g,冰糖75g,谷养康0添加泡酒用酒2.5L。制作方法:1将所有的药材洗净切片,与沙苑子、淫羊藿一同放入泡酒容器中。
4、红枣三君子酒
配方:红枣200g,龙眼肉400g,蜂蜜100g,白酒5000ml。制作方法:1先把红枣、龙眼肉和蜂蜜放入干净的器皿中备用。2将准备好的四种药物放入纱布袋里,扎紧口。然后放进酒坛里面。
5、加入白酒。封好盖之后,每天摇晃一次,浸泡15-30天就可以取用了。
温馨提示:为了保证药效的最大限度发挥,一般建议每次饮用不超过50mL。同时如果是女性朋友们也可以选择在饭后喝一小杯,因为此时胃部有充分的时间分解体内所积聚的毒素。除此之外还可以多吃水果哦!
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