“刷刷牙就能瘦”，别让减肥陷阱毁了减重大计
（4月15日《法治日报》）
随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，进而导致肥胖成为国家卫生健康领域一个不容忽视的问题。数据显示，我国人口超重率与肥胖率分别达34.3%和16.4%，并呈逐年递增趋势。今年3月，国家卫生健康委员会表示将实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。在这一社会语境之下，减肥减重成了火热话题，也成了火热生意。
按说，减肥减重能够引起民众注意，能够成为一种服务，是一件好事情。但是，当下减肥市场鱼龙混杂。五花八门的“瘦身神器”充斥市场。从声称“当场减腰围2至5厘米”的神奇手段，到宣扬“减肥不忌口，火锅、奶茶都能吃”的荒诞说法，再到打着“高科技”旗号宣称“40天瘦20斤不反弹”的虚假宣传，减肥机构为了吸引消费者，无所不用其极。这些不实宣传利用了人们渴望快速减肥的心理，制造身材焦虑，让许多人在不知不觉中陷入陷阱。
面对减肥市场的乱象，监督执法不能像挤牙膏一样，时松时紧，必须加大力度，常抓不懈。相关部门应加强对减肥机构的监管，严格审查其宣传内容和减肥方法，对虚假宣传、伪造科技概念等违法行为进行严厉打击。同时，要建立健全投诉举报机制，及时受理减肥者的投诉，维护减肥者的合法权益。
此外，消费者自身也应提高警惕，增强辨别能力。在选择减肥产品或服务时，要保持理性，不要轻易被夸大其词的宣传所迷惑。要学会运用科学知识来判断减肥方法和产品的可靠性，选择正规、科学的减肥途径。
“刷刷牙就能瘦”等减肥陷阱不能再继续坑害消费者，减肥市场需要一场彻底的洗刷刷。规范减肥市场，需要监管部门、减肥机构和消费者共同努力。监管部门要严格执法，加强监管；减肥机构要诚信经营，提供科学合理的减肥服务；消费者要提高警惕，选择正规的减肥途径。只有这样，才能让减肥市场回归健康、有序的发展轨道，让减肥者真正实现健康减肥的目标。
科学减肥减重不可异化为商业狂欢，更不能让骗子的套路毁掉我们的减重大计。“刷刷牙就能瘦”，减肥市场也该来一次去伪存真的洗刷刷了。
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