刮油减脂茶！肚子平坦气色好
刮油减脂茶！肚子平坦气色好
如果你一直在为掉秤烦恼，不妨试试这两款茶饮！它们不仅能帮你减脂，还能提升你的气色哦！特别适合那些长期久坐、小肚子肉肉难以消除，或者爱吃甜食和肉类的朋友们。
瘦肚茶
食材：陈皮、山楂、玫瑰
做法：将所有食材放入600ml的80度开水中，每日泡水饮用。可以一整天都泡着喝，味道香香的，喝了感觉心情都舒畅了！
减肥茶
食材：薏仁、赤小豆、茯苓
做法：将所有食材加入600ml的纯净水中，用养生壶煮20分钟，然后泡水喝。这款茶饮对全身减重都有效果哦！
小贴士
每周喝2-3次，生理期不建议饮用。
所有食材需要清洗干净再进行煮泡。
这些茶饮不仅能帮助你掉秤，还能让你的气色变得更好！耐心看完，按照步骤操作，效果会更好哦！
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