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如何预防腹泻?想要预防腹泻要怎么做?

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腹泻(拉肚子)吃什么药好 周新民  第四军医大学西京消化病医院

想要预防腹泻,患者可从以下五方面加以注意。

1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后,可杀灭致病微生物。

2、要注意手的卫生。饭前、便后手要洗净。

3、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内,但储存时间不宜过长。食用前要加热,以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮透蒸熟。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取,凉拌菜不妨加点醋和蒜。

4、要清洁环境,灭蝇、灭蟑。

6、要尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。

以上五种方法虽然可以有效预防腹泻的发生,但一旦出现腹泻尤其是慢性腹泻的症状,患者还应引起重视,及时到正规专业医院进行检查,找出其背后的发病原因,对症治疗。(实习编辑:杨薇)

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