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解决失眠的有效方法

解决失眠的有效方法

2023-12-11浏览 45837 次

病情描述:

解决失眠的有效方法

毛森林毛森林副主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

擅长: 对神经内科各种类型疾病具有较丰富的临床经验,擅长脑梗死、脑供血不足、头痛、头晕、睡眠障碍、神经衰弱等疾病的治疗。

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如果是经常失眠,最有效的方法是服用镇静催眠类药物,比如常用的有佐匹克隆或者唑吡坦,可以先睡前半片服用,每日一次,如效果不明显可以以后增加到睡前1片口服,每日一次。这类药物相对起效快,半衰期短,次日宿醉症状不明显,以及具有药物依赖及停药反跳少等优点。如果病人同时合并有焦虑抑郁的情绪,需要应用抗抑郁药物进行同时治疗效果会更好。

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