大学四年一场没歇过的“铁人”,今年NBA打了不到20场就伤了6次——印第安纳狂热队的核心后卫克拉克,最近让球迷揪心了。
6月28日的NBA常规赛,狂热对阵达拉斯飞翼,这场比赛原本因为“状元秀”佩奇的登场备受关注,结果赛前传来消息:克拉克因左腹股沟伤势确认缺阵。 这是她本赛季第6次因伤缺席比赛,而大学四年间,她可是连一场常规赛都没歇过。
翻查克拉克的大学履历,她在NCAA打了整整4个赛季,代表母校出场120次常规赛,从大一到大四,每一场的球员名单里都有她的名字。 教练曾在采访里说过:“她的出勤率比训练馆的灯还准时,有时候我们想让她轮休,她自己都急得直摆手。 ”这种“全勤”标签,让她刚进联盟时就成了“健康标杆”。
但职业联赛的强度远超大学。 本赛季狂热队的赛程密度比上赛季增加了15%,加上克拉克作为后场核心,场均上场时间超过32分钟,身体负荷直线飙升。 她的第一次伤停是在11月中旬,左腹股沟拉伤;第二次是12月初,复出仅3场后又因同一部位不适休战;之后的3月、4月各有一次短暂缺阵,最近一次则是6月15日,至今还没恢复。
主教练斯蒂芬妮-怀特在赛前发布会上面对记者追问时,语气里带着无奈:“我知道球迷想看到她,但腹股沟伤最怕反复,现在每天都要做核磁共振和力量测试。 上周她尝试跑篮,结果第二天肿胀得更厉害了——我们不是不想让她上,是不敢冒险。 ”他翻出平板电脑里的康复计划表,“你看,光是核心稳定性训练就有7组,每组要做3组,每组15次——这才刚做到第三周。 ”
缺阵归缺阵,狂热队这场的表现倒没崩盘。 首发控卫阿里-麦当娜顶替克拉克上场,第一节就投进2记三分,带领球队打出16-2的开局。 场边的克拉克坐在替补席上,手里攥着战术板,眼神跟着队友跑位——这是她本赛季在场边最专注的一次,连教练暂停时喊的战术,她都在小本子上记。
“她现在能做的,就是坐在场边记战术、观察对手,比自己打球还累。 ”队医在赛后接受采访时说,“我们监测她的活动量,今天她总共起身走了12次,每次不超过5分钟,这是医生定的上限。 ”
接下来的赛程,狂热队要面对明尼苏达山猫队,这场比赛关系到“总裁杯”冠军归属。 上赛季她们在总决赛里输给过山猫,今年如果能夺冠,将是队史首座团队荣誉奖杯。 更关键的是,克拉克的健康状态,将直接影响球队后半程的排兵布阵——如果她能在7月中旬前复出,狂热还有机会冲击东部前三;要是恢复慢了,可能得调整整个季后赛策略。
现在,克拉克每天早上7点到训练馆,先做30分钟低强度游泳,再用弹力带做腿部拉伸,接着是平衡垫上的核心训练。 队医说,她的肌肉力量已经恢复到受伤前的85%,但腹股沟的活动度还差3%——“这3%不是靠练出来的,得等身体自己修复。 ”
球迷群里最近总有人发消息:“克拉克今天复出了吗? ”“她发推了吗?
这就是现在的克拉克:曾经的全勤战士,在职业赛场学会了和伤病“耗时间”。 返回搜狐,查看更多