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冰冻果冻对身体有哪些危害

冰冻果冻对身体有哪些危害

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

冰冻果冻可能对身体产生的影响主要包括以下几点:

1. 导致肠胃不适:冰冻果冻的低温可能导致肠胃痉挛,引起胃部不适。

2. 增加蛀牙风险:果冻中通常含有较多的糖分,这些糖分在口腔中分解后,可能会改变口腔的酸碱度,从而增加蛀牙的风险。

3. 影响营养摄入:果冻主要由糖和明胶制成,营养价值较低。如果过度食用,可能会影响正常的饮食习惯,进而影响身体对其他营养素的摄入。

4. 可能含有有害添加剂:一些果冻产品为了提高口感和色彩,可能会添加一些色素和香精。如果这些添加剂摄入过量,可能会对身体产生不良影响。

因此,在食用冰冻果冻时应适量食用,并尽量选择无添加或少添加的产品。如果在食用后出现不适,应立即停止食用,并及时就医。

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