儿科医生提醒：别老给宝宝吃胡萝卜南瓜，伤娃脾胃还影响孩子发育
大家好！我是孟主任
......
之前呢，我碰到过好几个“小黄人”似的宝宝们，他们除了皮肤偏黄之外，其他的各方面都没什么大事儿。
可是有的妈妈担心孩子的肝脏是不是出现了问题，于是就打算带着宝宝去医院查个血常规，顺便检查一下肝功能。
但当她们到了医院，向医生咨询后才知道：只要让宝宝停止食用胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物就可以解决问题了。
听到这话，家长们都感到十分惊讶，因为他们家的宝贝们可都是特别爱吃胡萝卜和南瓜的，几乎每天都会吃上一些。
然而，医生耐心地解释道，正是由于宝宝们每天都在大量食用这些食物，才导致了他们的皮肤变得偏黄。
因为胡萝卜和南瓜中含有极其丰富的β-胡萝卜素，而这种物质进入宝宝体内后若无法及时排出，便会使皮肤呈现黄色。因此，宝宝们变成“小黄人”的原因，其实就是因为他们吃太多胡萝卜和南瓜啦！
家长们为何如此热衷于给宝宝们提供胡萝卜、南瓜这类食物呢？
其一，这类食物的颜色鲜艳亮丽，许多宝宝看到之后都会忍不住想要品尝。
其二，这些食物本身带有一丝淡淡的甜味，对于刚刚开始尝试辅食的宝宝来说，这种味道无疑能够提高他们对新食物的接受程度。
其三，这类食物的制作过程相对简单便捷，许多家长在为宝宝准备辅食时可能并不擅长烹饪技巧，因此这类食物自然成为了他们的首选。
然而，家长们在为宝宝添加辅食时若是过于偷懒，就很容易导致宝宝出现挑食、厌食的情况，甚至会对宝宝的身体健康产生负面影响哦！
懒得为宝宝制作新鲜的食物
在宝宝开始接触辅食的阶段，他们不仅需要从食物中获取所需的营养成分，同时也要通过进食来锻炼自己的咀嚼能力。
如果长时间只给宝宝食用米糊类食品，将会使得宝宝的咀嚼能力得不到充分锻炼，进而影响其语言发展。
因此，作为父母，在为宝宝制作辅食时一定要用心，尽可能地为宝宝制作各种不同口味的食物。毕竟，我们人类是杂食性动物嘛，千万不能偷懒，总是只给宝宝制作同一种食物哦。
懒得让宝宝自主进食
许多家长发现，当宝宝开始自行进食时，往往会将食物撒得到处都是，清理起来相当麻烦，于是他们便会选择继续亲自喂食宝宝。甚至有些奶奶直到宝宝两岁或三岁时仍坚持喂饭。
实际上，我们建议在宝宝九个月大左右时就让他们尝试食用手指食物。
所谓的“手指食物”，就是指宝宝可以轻松握住并放入口中的食物，这样既可以锻炼宝宝的独立进食能力，又有助于培养他们的精细动作技能，让宝宝更加聪明伶俐。
让宝宝养成自己动手吃饭的良好习惯，他们就会逐渐了解到自己吃多少东西就会感觉到饱腹，从而有效避免挑食、厌食现象的发生。
懒得改变食物的形状
宝宝所食用的食物应该随着年龄的增长而不断变化，这种变化实际上是在帮助宝宝锻炼咀嚼能力。
有些家长认为，只要一直为宝宝制作质地柔软的食物，就可以避免宝宝被噎着。
然而，事实上，宝宝在学习走路的过程中难免会跌倒，同样的道理，宝宝在吃饭时被噎到也是非常常见的事情。
家长在为宝宝制作辅食时，不仅要注意食材的多样性，同时也要根据宝宝的实际需求，适时调整食物的形状，以帮助宝宝更好地锻炼咀嚼能力。
我是中医孟牛安，一个中医界的怪老头儿。
专攻小儿脾胃虚弱、便秘积食、鼻炎咳嗽、腺样体肥大、生长发育、性早熟、抽动症等儿科常见病。
从业40余年，我深知门诊上能帮到的人有限。
所以希望通过这个平台，分享自己的经验窍门，让广大家长少走弯路，让更多孩子摆脱病痛折磨。
如果大家有育儿方面的问题需要咨询，可以随时给我留言。
我每天都会专门抽出时间，来帮助大家。希望我的辛苦，可以让每个娃娃，都能健康快乐自在成长。
相关知识
儿科医生：别老给宝宝吃胡萝卜南瓜，伤娃脾胃还影响孩子发育
南瓜和胡萝卜可以一起给宝宝吃吗
宝宝脾胃虚想给吃梨怎么才能不伤脾胃呢
经期能吃胡萝卜吗 怎么吃胡萝卜有营养
孩子脾胃差，可以常吃四道菜，健脾养胃养好体质，提升阳气少生病
宝宝健康指南：胡萝卜与南瓜的潜在风险及饮食建议
怎样给两个星期的宝宝健脾通便
宝宝吃南瓜好处多 推荐这4款食谱
白萝卜的功效与作用 宝宝能吃白萝卜吗
胡萝卜和南瓜可以一起吃吗？胡萝卜和牛奶能一起吃吗？
网址: 儿科医生提醒：别老给宝宝吃胡萝卜南瓜，伤娃脾胃还影响孩子发育 https://m.trfsz.com/newsview1508293.html
