孕期控糖可以吃钙片吗
孕期控糖是指孕妇在怀孕期间控制摄入含糖分的食物，孕妇在怀孕期间控制摄入含糖分的食物通常可以吃钙片，但是需要在医生的指导下吃。
孕妇在怀孕期间体内的新陈代谢容易发生紊乱，如果摄入过多的糖分容易引发糖代谢异常，从而诱发妊娠糖尿病，所以通常需要控制含糖分的食物摄入量，如果摄入过多糖分还会被胎儿吸收，导致胎儿生长过大，成为巨大儿，容易引起分娩困难。钙元素对人体的意义比较重要，对人的发育、骨骼的增长具有很大的作用，而且孕妇在怀孕期间胎儿需要获得丰富的营养物质，如果缺钙容易对胎儿的生长和发育造成影响，所以需要补充钙元素。通常吃钙片不会使体内的血糖水平升高，也不会诱发妊娠糖尿病。
孕妇补钙需要在医生的指导下选择正规的钙剂进行补充，比如蚝贝钙片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙含片等，平时还可以多吃鱼肉、鸡蛋、虾肉等食物，也可以为身体补充一定的钙元素。
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