【什么茶叶可以减肥消脂】
什么茶叶可以减肥消脂
2020-03-27 07:36:06
什么茶叶可以减肥消脂
冯永强 副主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 您好，减肥消脂茶有以下几种：1如荷叶茶、玫瑰花茶、决明子茶等，都可以起到减肥消脂的作用；2苦丁茶、柠檬茶以及所有的绿茶都有减肥的作用，但必须是浓茶，而且必须是第一泡，因为第二泡的茶没有效果。建议您可以根据自己的情况来选择适合自己的减肥茶。
2020-03-28 07:46:05
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 对减肥有帮助的茶有很多，如普洱、铁观音、乌龙茶等，几乎所有的茶都有助于减肥。茶叶有一定的消脂作用，而且喝茶的时候我们还会多喝水，这样有利于加快体内的新陈代谢，有喝茶的习惯，对我们的身体有一定的好处。对于女性来说，还需要注意：在生理期来临时，在怀孕期间，孕妇临产，产妇，哺乳期和更年期，饮茶都是不适宜的。
2020-03-25 20:37:04
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