立夏养生：核桃分心木的神奇功效
立夏养生：核桃分心木的神奇功效
立夏时节，告别春生的美好，迎接夏长的到来。在这个季节交替的时刻，别忘了吃上一颗美味的【立夏蛋】哦！
制作立夏蛋的关键，就在于那片薄薄的核桃分心木。分心木，顾名思义，就是核桃仁中间的那一片小木片，它的中药名字就是分心木。别小看它，它和核桃壳一样，都有固涩肾气的神奇功效。所以，剥核桃的时候，千万别随手扔掉分心木，它可是个宝贝！
选择核桃时，一定要选那种原味、没有经过任何加工的核桃。这样，分心木的药效才能充分发挥。
如果不喜欢咸味，可以不放酱油，但盐是一定要放的。因为在这道方子里，盐不仅是调味品，更是一个药引子，能帮助药物更好地进入肾经。这道方子的目的就是为了固住人体的肾气，所以放一点点盐，效果会更好。
从立夏开始，一个月都可以吃。立夏蛋不仅能美味，还能帮助你保持身体健康。
核桃分心木的功效与作用：
固肾涩精：对于男性遗精、早泄、阳痿等问题有一定的治疗效果。
收涩止带：具有止血、止带的功效，可以治疗尿血、带下等疾病。
活血补血：促进血红蛋白再生和血流通畅，改善冬天手脚冰凉，或用于治疗女性血瘀所致的月经紊乱、痛经等症状。
宁心安神：具有催眠的功效，可以治疗长期失眠或神经衰弱等问题。
立夏时节，用核桃分心木制作立夏蛋，不仅美味，还能养生。快来试试吧！
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