今天让我们一起来探索那些被你当厨余垃圾扔掉的中药材!你知道吗?生活中,许多被忽视的食材其实是极具药用价值的珍宝,比如说鸡蛋内膜、分心木、橘络等等!看似不起眼的它们,能为我们的健康加分,真是让人惊讶!
首先,聊聊鸡蛋内膜。鸡蛋内膜就是剥鸡蛋时,粘在鸡蛋皮上的那层白色薄膜。在中医里它有个好听的名字,叫作凤凰衣。听到这里,你是否已经好奇它的功效呢?根据中医的观点,凤凰衣是性平味甘的,具备润肺止咳、养心安神、滋阴润燥等多种功效。秋冬季节,咳嗽、痰少的问题很多人都在遭受,来一杯凤凰衣茶,这可是一剂不错的解药!
润肺止咳:将凤凰衣晒干后,用开水冲泡,代茶饮用。此茶特别适合在干燥季节饮用,能帮助缓解咳嗽、痰少等症状,更能舒缓因肺燥引起的口干、咽痛等不适。
另一方面,如果你受到心悸或失眠问题的困扰,凤凰衣也可以作为辅助治疗。将凤凰衣研磨成粉末,配上温水一起送服,能够有效地帮助养心安神,改善睡眠质量。试想一下,睡前喝上一杯凤凰衣茶,仿佛能让人的心情都变得宁静了起来。
此外,凤凰衣还有治疗消化不良的功效。当胃脘疼痛、消化不良时,凤凰衣能发挥滋阴润燥的作用。按照《本草纲目》的记载,将其炒热后,用布包裹敷于胃部,效果显著。居家离不开这些简单易行的家庭疗法!
再来看看分心木,这种植物其实是胡桃果核内的木质隔膜。在中医中,分心木被视为一味常用药材,具有清热燥湿、杀虫消积等功效。不信,你试试!
消暑利尿是分心木最大的特点之一。将分心木干燥后研成细末,取适量用开水冲泡,作为茶饮用,清热消暑的效果尤为显著。尤其在炎热的夏天,喝上一杯分心木茶,既能帮助排毒,还能缓解因热引起的多种不适,真是一举多得!
而且,分心木对于肠道疾病也有良好的治疗效果。比如,对于肠炎、细菌性痢疾等,都可以通过口服分心木粉末达成治疗目的,有了它的加持,肠道问题不再是难题!
还有,分心木也能外用!它对皮肤病,比如湿疹、皮炎等皮肤问题,同样适用。只需用分心木煎水外洗患处,便能够帮助缓解症状,促进皮肤的恢复。
接下来我们再说说橘络,你可千万别小看它!相信很多人都体验过橘子皮与果肉之间那层白色的网状纤维,但因为口感原因往往被忽略。不过,它的药用价值,不亚于任何名贵的药材!
从中医的角度来讲,橘络性平、味甘,具备理气、化痰、止咳等作用。尤其在感冒咳嗽时,一杯冲泡过的橘络茶能舒缓咳嗽、痰多等症状。这真的太便捷了,平常见到的那些“废物”,也许在关键时刻能成为帮手!
橘络还可以辅助治疗慢性支气管炎,尤其对于咳嗽的症状,研磨成粉然后饮用能有效的化痰止咳。与此同时,《本草纲目》中指出,橘络对于胃脘胀痛、消化不良等症状也能起到良好的缓解作用,敷于胃部,用布包裹后可以帮助我们减少不适感。想想看,平时开饭的时候把这些食材搭配上,不但美味,而且健康双丰收!
此外,荔枝壳和柿蒂这两种“被丢弃”的食材也有其独特的药用价值哦!荔枝壳在夏季口干舌燥时可以煮水饮用,帮助清热解毒,增进消化,简直是消暑的良方。而柿蒂具有清热、解毒、止血的功效,特别适合治疗因热引起的各种不适。
所以,日常生活中我们完全可以考虑把这些所谓的“厨余垃圾”合理利用起来,从中获取健康的财富!它们不再是单纯的垃圾,而是滋养我们身体的天然药材。通过简单的操作与搭配,就能让我们生活得更健康,岂不是一举两得?
当然,再好的药材使用时也要适量和安全。尤其是一些药性较强的,不妨在专业人士的指导下使用,以确保功效与安全。“返回搜狐,查看更多