马玲：老年人用药安全：如何避免“吃错药”和药物相互作用？
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，疾病发病率增加，很多时候需要同时服用多种药物来治疗各种慢性疾病。据统计，平均每个老年人可能会每天服用5～8种药物，甚至更多。 然而，高龄带来的不仅仅是身体上的变化，药物代谢能力也有所下降，服药后更容易出现不良反应，甚至可能因“吃错药”或药物相互作用引发新的健康问题。因此，老年人用药安全已成为医学和生活中备受关注的话题。那么，老年人应如何服用药物才安全？如何避免“吃错药”或药物相互作用？本文将用通俗易懂的语言为您逐一解答。
一、老年人用药安全的重要性
老年人的身体机能会随着年龄的增长出现改变，尤其是肝脏和肾脏功能的衰退，这对药物的代谢过程有很大影响。例如，肝脏酶活性下降会使药物代谢减慢，而肾脏功能下降会导致体内药物清除变慢，使得药物更容易积蓄，从而引起毒副作用。
1）年龄增长带来的变化
肝脏代谢能力降低：药物在肝脏通过特定的酶被分解并清除，而老年人肝酶活性降低，药物的代谢速度会变慢。
肾脏排泄功能减弱：随着年龄的增长，老年人身体机能发生改变，肾脏功能减退后，药物的排泄速度也相应降低。
身体功能下降：包括视力下降、记忆力减退或反应迟缓等，这些变化容易让老年人出现“吃错药”、“漏服药”或“重复服药”的问题。
2）药物不良反应概率增加
由于药物在体内的代谢减慢，老年人服用药物后，副作用发生的几率也更高。例如，一些常见的药物如抗凝剂、止痛药和部分降压药，在老年人身上可能更容易引发血压过低、出血或胃肠不适等副作用，有些副作用可能对老人健康产生严重威胁。
3）药物相互作用的概率增加
许多老年人会同时服用慢性病药物（降压药、降糖药），以及其他保健品或中成药，这些药物彼此之间可能会发生相互作用，比如减弱药效或增加毒性。因此，老年人用药的安全问题必须引起重视。
二、老年人常见用药误区有哪些？
用药安全问题大多与患者及家属不正确的用药习惯有关，以下是老年人中最常见的用药误区。
1. 重复用药或不按时吃药
有些老年人自行购买多种药物，或者听信朋友推荐、盲目服用保健品，容易导致药物种类过多，或者重复服用同类药物。此外，老年人记忆力差，容易忘记服药，或者记不准药物服用时间。
1）避免的方法：
使用药物分袋或药盒，标记服药时间，这样能帮助老人规律服药。
定时设置提醒闹钟，提醒老人按时吃药。
定期与医生讨论是否需要保留或停用某些药物。
2. 乱改剂量或不遵守医嘱
有些老年人在服用药物时，觉得自己“病情好转了”或药物“太贵”，便自行减少剂量或中断用药。而有些老人会为了快速缓解症状，私自增加药量，这些都可能导致病情反复，甚至加重。
1）正确的做法：
不要随意增减剂量，尤其是降压药、降糖药等长期治疗药物，需要严格按照医嘱服药。
如果经济上有困难，应与医生商议，选择性价比更高的药物，切勿擅自停用关键药物。
3. 擅自服用“保健品”或中成药
有些老人认为“多补对身体好”，便自行购买大量保健品，甚至同时服用多种中成药。殊不知，这些“补品”可能与现有药物产生不良反应。
1）正确的做法：
正规药品需在医生指导下服用，保健品或中成药也需要提前告知医生，以确保不会与现有药物产生冲突。
不随意相信广告宣传，避免轻信“包治百病”的说法。
三、如何避免老年用药问题？
1. 定期复诊，让医生评估药物清单
老年人同时服用多种药物时，定期找医生复诊非常重要。医生会根据病情及身体状态，评估当前药物的合理性，并调整不必要或重复的药物，尽量简化用药清单，减少药物相互作用的概率。
2. 清楚了解药物的作用及副作用
在医生开药时，可以主动询问“这个药物是用来治疗什么问题的？”、“服药过程中可能有什么副作用出现？如何应对？”等问题，了解药物的详细情况，做到心中有数。
3. 避免擅自停药或加药
一些药物如果突然停用，可能引起严重后果。例如，降压药突然停止可能导致血压反弹甚至脑出血，因此千万不要擅自停药或换药。
4. 记录常用药物清单
将老人每日的用药名称、剂量、服用时间等情况记录在便利本上，随身携带，并在看病或复诊时带去，方便医生或药师了解药物的服用情况。
5. 警惕家庭药品的过期问题
定期检查家里的药柜，及时丢弃过期药品，以防老人误服。此外，将药物放置在老年人拿不到的地方，减少错误服药的风险。
6. 药师的参与至关重要
当不确定药物服用是否合理，或者感觉服用后有异常反应时，可以咨询专业药师。药师不仅能为患者提供药物信息，还可以帮助患者优化用药方式。
四、小结
老年人用药安全直接关系到健康与生活质量，要尽量避免和减少药物的不良反应和药物相互作用带来的风险。通过规范的用药习惯、定期复诊以及药师的介入，老年人可以享受安全、有效的药物治疗。记住，药物的作用是帮助我们恢复健康，而不是增添负担。愿每一位老人平安用药，健康长寿。（新乡市中心医院 马玲）
来源：大河报健康科普 编辑：郭莉培
相关知识
马玲：老年人用药安全：如何避免“吃错药”和药物相互作用？
西药与食物：如何避免药物相互作用？
药物相互作用：如何避免潜在危害
老年人安全用药
如何避免药物的不良反应及用药安全
如何做好老年人的安全用药和副作用的预防?
老年人如何做到用药安全
药物的正确使用方法：避免常见的用药错误
如何避免药物副作用发生
如何正确使用药物：避免药物滥用和误用
网址: 马玲：老年人用药安全：如何避免“吃错药”和药物相互作用？ https://m.trfsz.com/newsview1517448.html
