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怀孕后，护肤和化妆该怎么选？全程安全的产品推荐清单！

泰然健康网
2024-11-28 11:01

针对怀孕后能否使用化妆品的争议，意见不一。有人主张一律不用，也有人认为护肤品和化妆品无法渗透真皮层，只要避免口服即可自由选择使用。

为了避免潜在风险，我们建议在怀孕期间使用成分相对安全的产品。具体来说，应避免含有不明香精、对羟基苯甲酸酯paraben、水杨酸、化学防晒剂、强效精油、硫酸盐Sulfates、邻苯二甲酸酯Phthalates和维A衍生物的化妆品和护肤品。

在选择产品时，应注意查看成分表，避免以上成分的含有。以下是一些全程安全的产品推荐清单，结合了专业的评估和广泛的用户口碑，希望能为怀孕期间的护肤和化妆带来一些参考。接下来，我们将详细介绍这些产品的特点和优势，帮助您更好地选择适合自己的产品。

一、名不副实的孕期产品

1.娇韵诗（CLARINS）的产品中常含香精，有些甚至含有维生素A衍生物。相比于其他无添加产品，个人认为娇韵诗的安全性可能没有想象中那么高，因为“fragrance”这个成分实在太过笼统，我们无法知晓其中具体的成分，其中是否包含对孕期不利的精油或邻苯二甲酸酯。

2.Fresh（馥蕾诗）的多款产品也存在着含有不明成分的香精。

3.Bio Oil的主要成分是矿物油，同时含有维生素A衍生物和香精。

4.Belli号称专为孕妇设计的护肤品，虽然成分安全，但个人认为其保湿效果不够，容易在妆前搓泥；尤其Belli的防晒霜更是容易造成搓泥现象，让人不胜其烦。

二：虽然畅销，但是孕期慎用的产品

1.新版的雅诗兰黛小棕瓶中已不含维A衍生物，取而代之的桂皮酸盐（化学防晒剂）成为了新成分。对于夜间修复精华而言，是否添加化学防晒剂确实具有一定的疑问，不过幸运的是，它在成分表中的排名并不靠前，希望大家在选择时能够仔细权衡。

2.兰蔻小黑瓶中则含有维A衍生物，尽管添加的浓度应该不会太高，但还是需要稍作留意。

3.依科美的产品几乎全线都含有维A衍生物，无论是腮红、粉底还是口红，这种设计实在让人感到有些惊讶。

4.纪梵希的精华粉底同样添加了维A衍生物，为产品增添了一份独特的配方。

5.雅诗兰黛的粉底产品中许多都含有维A衍生物，为妆容增添了一份呵护。

6.韩国气垫BB产品中，无论是赫拉、兰芝还是Missha等品牌，基本都添加了化学防晒剂和香精，是值得留意的成分。

7.卡姿兰（Carslan）的粉底中含有桂皮酸盐（化学防晒剂），需要在选购时注意。

8.雅顿的橘灿精华虽然非常好用，但值得注意的是含有paraben（对羟基苯甲酸酯）成分。希望大家在选择护肤品时，能够根据个人皮肤情况谨慎挑选。

三、那么到底可以用什么呢？

1.洁面：芳珂FANCL洗面奶，Honest温和洁面啫喱

皮肤清洁产品在使用过程中只会停留在皮肤表面短暂的时间，因此个人认为选择何种清洁产品并不是十分重要。然而，若要谨慎一些的话，可以考虑选择一些日本芳珂的洗面奶或洁面皂，这些产品备受好评。此外，还有一些平价产品如Honest温和洁面啫喱，在各大药店都可以找到。在众多选择中，一定会找到适合自己的清洁产品。

2.爽肤水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔肤水（玫瑰水），平价的有欧缇丽Caudalie的100%有机爽肤水。

珍妮布朗JennyBrown的玫瑰水以其独特的玫瑰活性提取液为主要成分，同时含有酵母菌过滤液，与知名品牌SK-II的神仙水有着异曲同工之妙。个人的使用体验表明，珍妮布朗的玫瑰水更为滋润，另外，该品牌的产品都不含有对羟基苯甲酸酯（paraben）。

如果您觉得传统的爽肤水效果不够强劲，希望使用一款能够去角质的酸类产品，不妨尝试TheOrdinary的透明质酸。它的有效成分是果酸，相较于水杨酸更为安全。然而，需注意的是，它的酒精味道较重，仅适合偶尔使用。

2.保湿乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢华面霜，Missha谜尚的修复乳。

盼望中天的准母亲或许值得留心一下珍妮布朗（JennyBrown）这个品牌（前提是要有足够的资金），他们家的产品主打天然豪华，成分安全无疑，但价格也非常昂贵。许多品牌所谓的天然香精实际上是植物精油，而许多精油在怀孕期间是不宜使用的。珍妮布朗明确表示他们甚至不添加精油，而且他们拥有专利的磁化抑菌技术，即便是防腐剂也没有添加。

假如觉得珍妮布朗太昂贵，那不妨试一试这款平价的Missha谜尚的修复乳系列，包装清爽，成分单一，平价且实用。

3.精华：Biossance角鲨烷VC玫瑰油、科颜氏金盏花精华、NowFoods葡萄籽油

金盏花精华是一款具有出色修复和保湿功能的产品。除此之外，JosieMaran、AcureOrganics、100%pure等品牌也提供有机阿甘油。

相比于阿甘油，葡萄籽油更清爽，更适合油性和混合型肌肤，甚至适合痘痘肌肤使用！在Amazon购买的价格好像只有3美元一瓶。在懒得进行复杂护理时，可以直接将它用作全能晚霜。

对于有美白需求的人，不要忽视Kiehl's这款精华。它含有10.5%的VC衍生物，能够明显提亮肤色。

4.防晒：EltaMD防晒

市面上的纯物理防晒产品不胜枚举，例如JuiceBeauty的矿物防晒霜、EltaMDUV Clear防晒霜、还有倩碧的矿物防晒霜，琳琅满目。在众多选择中，个人尝试后最推崇的是EltaMD SPF 47防晒霜。

这款产品中氧化锌和二氧化钛的含量非常充足，质地既不像JuiceBeauty那样过厚，也不像AndalouNaturals那样油腻。售价24.5美元，净含量114克，相比倩碧售价27.5美元，净含量30克，算是十分划算的选择。

然而，这款产品唯一的缺点就是使用后会略微泛白，但是传闻中物理防晒如果不出现泛白反而可能无法达到有效防护的效果，况且涂上粉底之后也无法看出泛白的状况。

5.粉底：Tarte的滴管粉底，美宝莲的气垫粉底。

欢迎使用韩系BB霜的姐妹们尝试一下Dr.Jart+的黑管BB霜，它具有适中的遮瑕力和易推开的特点，唯一的缺点就是带有略微灰色调。另外，Tarte是北美省钱快报小编经常推荐的孕妇可用品牌，他们家的滴管粉底轻盈自然、遮瑕效果好，确实值得一试。

6.口红：美宝莲纽约/Maybelline

美宝莲纽约（Maybelline）的产品虽然含有香精成分，但成分表上标注的是可食用香精。对于使用口红的消费者来说，选择Maybelline的产品可能会更加安心。因为相较于其他品牌，Maybelline更注重产品成分的安全性和可靠性，给人们带来更加放心的美妆体验。不仅如此，Maybelline更注重产品的质量和效果，让用户在使用口红的同时，也能拥有持久的妆容效果，展现自信美丽。Maybelline，是您值得信赖的美妆选择。