当全民健身遇上穴位埋线 看金塔如何玩转科学减重
原标题：【奋进“十大行动”·擘画发展新篇】金塔：科学管理体重 全民健身热潮涌动
体重管理是健康生活的基石，也是预防慢性疾病、提升生活质量的关键。今年国家卫健委持续推进“体重管理年”行动，健康生活的理念逐渐深入人心，“体重管理”也成为全民关注的热点，越来越多的群众和家庭积极参与到体重管理行动中来。从挥洒汗水的体育馆，到充满活力的航天公园，再到专业的体重管理门诊……夏日的金塔，全民健身热潮涌动。
在金塔县全民健身中心，随处可见年轻人加强锻炼、挥洒汗水的身影。乒乓球馆内，选手们紧握球拍，白色小球在球桌上来回飞旋；篮球馆里，队员间的战术呼喊声响彻场馆，球员们默契传球、防守、上篮；羽毛球馆内，球拍击打羽毛球的清脆声响此起彼伏，大家在场地间灵活穿梭。
“现在因为工作的原因要经常久坐，饮食也不规律，体重一路飙升。工作之余，来这边打羽毛球锻炼身体，再搭配合理饮食，体重慢慢降下来了，身体更轻盈，整个人都自信了！”市民智福星说。
茶余饭后，航天公园已被一片暖意融融的光晕笼罩。欢快动感的节奏如涌动的潮汐，瞬间点燃了整个场地。精神矍铄的阿姨们踏着明快的节拍，舞步轻盈，笑意如春阳般在脸上绽放，汇成一片充满活力的海洋。
“以前没有跳广场舞的时候，爬三楼都腰酸腿疼，气喘吁吁，现在我基本每天晚上都来和大家跳一跳广场舞，锻炼一下身体。长期坚持下来，腰和腿都不疼了，感觉整个人都精气十足！”领舞群众许瑞云笑着说。
像许大妈这样的“舞友”在航天公园已有数百人，年龄跨度从30岁到75岁。广场舞以低门槛、趣味性和强大的社交粘性，吸引着越来越多的中老年朋友加入。
除了锻炼健身，不少群众选择走进家门口的医院，为自己开一张“运动处方”。
这段时间，金塔县人民医院新开设了体重管理门诊，医生针对不同人群提供不同的诊疗方案。同时，建议有需要的人群进行中医穴位埋线治疗。作为易胖体质的市民杨芳，长期受体重困扰，在医生的一番“穿针引线”后，将可吸收蛋白线精准植入其腹部、腿部等部位的穴位，整个过程仅20分钟就完成了。
“我是第一次来体验穴位埋线，今天我总共做了20个穴位，我感觉做得挺好的，没有想象中那么痛，希望能够达到我想要的效果。”市民杨芳说。
“‘穴位埋线’治疗的机理主要以传统中医理论结合现代医学，通过将可吸收的胶原蛋白线植入特定穴位，对穴位产生持续的刺激，从而达到减重减肥的作用，每天前来咨询和埋线的人数均在10人次以上。”金塔县人民医院老年康复科主任罗正明说，“减重不能依赖单一方法，科学饮食、合理运动和中医调理相结合，才能实现长期稳定的健康减重效果。”金塔县人民医院老年康复科主任罗正明说。
今年，金塔县积极响应国家卫生健康委“体重管理年”行动号召，深入推进干部群众“健康生活”行动，通过优化全民健康服务、增设体重管理门诊、开放运动锻炼渠道、加强健康宣传推广等方式，提高群众对体重管理的认知度和重视度，助力全县居民合理改善健康状况，提高生活质量。
（你好金塔）
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