玫瑰花搭一物，每天坚持喝，帮你改善体质
玫瑰花搭一物，每天坚持喝，帮你改善体质
大家好，我是沈医生，玫瑰花茶味道香甜可口，且可以美白养颜，深受女性朋友的喜爱，但是你知道吗？玫瑰花其实还有很多功效，尤其是再搭配一些其他的中药，效果会更好，那如何搭配呢？下面沈医生来告诉你。
第一种，失眠
你会发现日常中好多人的失眠，都和肝郁有关系，比如说一段时间常常因为琐事多导致心情不好，那么势必晚上会出现难以入睡，或是睡不踏实的情况，而这种呢就可以用玫瑰花搭配酸枣仁，来疏肝理气、安神助眠。
第二种，眼睛干涩疲劳
像长期晚上睡眠不足，或者是睡眠延迟，就会导致眼部不适，出现眼睛干涩疲劳、疼痛、瘙痒、或者是充血的情况，那这种呢就可以参考玫瑰花搭配洋甘菊使眼睛恢复明亮。
第三种，食欲不振
如果说你经常会出现胃不舒服，不想吃饭，特别是心情烦躁的时候，明明到了饭点，但就是不饿，吃不下饭，甚至呢还感觉肚子胀的厉害，另外呢有时候还唉声叹气的，这种情况多见就是肝郁导致脾胃不和，那这时候就可以参考玫瑰花搭配砂仁来疏肝和胃。
第四种，爱上火
生活中很多脾气急躁的人，你会发现他们还有一个特点就是容易肝火旺，那肝火旺了，若不及时降火，就会造成上火的症状，比如说经常感觉口腔溃疡、牙龈肿痛等等，另外呢还伴有口干口渴、大便干结，那这种就可以参考玫瑰花搭配野菊花来疏肝降火。
第五种，身体肥胖
如果说你平常吃的很多，而且已经造成了体重增加，腹部脂肪堆积，胀满松软，那么这时候你就可以参考玫瑰花搭配山楂，来促进脂肪消化。
以上就是玫瑰花的5种常见搭配了，好了，那如果说你身体不适的话请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医沈宏。
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