玫瑰花茶的保健养生作用

玫瑰花茶的保健养生作用

2018-06-19 阅读：462 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

玫瑰花茶由玫瑰鲜花和茶叶加工而成的花茶品种，香甜扑鼻香气浓郁，对于女性是一种不错的养生茶饮。玫瑰花兼具食用功效和药用价值，玫瑰花具有疏肝解郁的功效，能够促进血液循环，调理疏通气血，调节内分泌，起到美容养颜等作用。那玫瑰花茶有哪些功效和作用？饮用玫瑰花茶有什么禁忌？

一、玫瑰花茶的功效作用

1、调理气血，缓解抑郁。玫瑰花药性温和，具有理气解郁的明显功效，可以温养心脉，舒发调节郁气，有镇定和抗抑郁的效果。

2、调理月经，缓解痛经。玫瑰花茶可以活血散瘀，因此具有调经止痛、缓解经期不适的作用。但是月经量过多的尽量不要在经期饮用玫瑰花茶。

3、调节内分泌，保护肝脏。玫瑰花对肝脏肠胃有良好的调节作用，其活血功效显著，可促进身体血液循环，对慢性胃炎和慢性肝炎有良好的疗效。

4、疏通气血，美容养颜。体内气血运行不畅，会导致色斑沉淀，以及面色黯淡等问题。玫瑰花茶可以帮助行气活血，调节肝脏功能，从而消除色斑，使面色红润有光泽，坚持饮用玫瑰花茶，能达到显著的美容养颜效果。

二、饮用玫瑰花茶的禁忌

1、女性经期量大，不适合饮用。玫瑰花茶不适合每天饮用，因玫瑰花茶具有活血效果，使体内气血运行加快，特别在经期出血量大，不适宜饮用。

2、便秘患者不适合。玫瑰花具有收敛功效，有止泻效果。便秘者饮用可能会加重症状。

3、孕妇不能长期饮用。孕妇在孕期大量长期饮用玫瑰花茶，可能导致流产以及分娩困难等问题。