【减肥喝什么水最好最快？】
减肥喝什么水最好最快？
2020-03-25 03:23:33
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武晓莉 主任医师 整形外科 上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲 饮用水首先能改善肠胃的功能。喝水之后，血液循环会更快。内脏的温度会上升1摄氏度左右，代谢能力也会增强。这能让脂肪更快地燃烧。饮用水还可以排出体内的毒素，增强肝脏的活力。这有利于身体由里到外的净化。还能促进血液循环，排出体内残留的水份。饮用水不仅有助于减肥，而且还有利于健康。
2020-03-26 03:33:32
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 想要减肥，通过喝水的方法是不可取的，因为喝水多了有可能导致体内水分增加，而有增加体重的作用，要想减肥，最好是多做运动，少吃含热量高的食物，只有把体内的脂肪细胞消耗掉了，才能达到减肥的效果，喝水是不能减肥的。
2020-03-24 12:43:45
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