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抹茶奶昔冰沙:假期后的健康饮品选择

抹茶奶昔冰沙:假期后的健康饮品选择
假期吃得太油腻了?是时候开始管理身材了!

我认为的健康生活方式=健康的饮食习惯+坚持运动~

我的宝藏抹茶奶昔冰沙也要继续喝起来啦!

制作步骤:
在杯子里加入冰块
加入你喜欢的水果,我今天用的是蓝莓、树莓和柠檬
加入两勺抹茶口味的康宝莱蛋白营养粉,还有其他口味可选,比如芒果、抹茶、椰子等
再加入牛奶,我偏爱奶味浓郁的营养奶昔冰沙

这款奶昔冰沙口感清甜爽口,特别适合在吃了油腻食物后饮用!

每天我都会喝一杯,还可以作为早餐奶昔,搭配水果饱腹感很强,而且营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。使用便携式榨汁杯也非常方便,懒人必备!

感兴趣的小伙伴们赶紧收藏起来吧!

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