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雅培全球百万人调查：「健康」被列为「活出精彩人生」首要因素

泰然健康网
2025-07-08 23:22

几乎每个人都对人生充满无限期许，希望可以活出自己心目中的「精彩人生」。那么，在不同的人眼中，「精彩人生」究竟是什么样子？又应当采取哪些行动，来实现这一目标？为了寻找这些问题的答案，全球领先的医疗保健公司雅培发起了「活出精彩人生」大调查，邀请世界各地的人们共同分享对于这一问题的想法，并激励人们制定「精彩人生」宣言，采取行动，实现这一目标。

自开展以来，这一调查在世界各地获得了人们的积极响应，赢得了近 200 万人的参与。调查显示，在中国，「健康」被人们列为「活出精彩人生」首要因素。为何「健康」在所有因素中位居榜首？3 月 25 日，由雅培中国主办的「活出精彩人生」全球大调查结果发布会在上海正式举行，向媒体和公众公布调查结果，并对结果进行深入解读，以期引发更多的人们对于这个话题的关注和思考。

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图 1 「活出精彩人生」全球大调查结果信息图

百万问卷调查，如何活出精彩人生

自 2015 年 9 月正式启动以来，雅培「活出精彩人生」全球大调查在世界各地共收集到了逾 63 万份有效问卷，涵盖中国、美国、巴西、印度等国家。在中国，人们的参与度尤为积极，共超过 15 万人参与其中。发布会当天，雅培通过信息图、视频短片等多样化元素，生动阐释了不同国家人们对于这一问题的理解。

与此同时，活动现场还邀请到华东师范大学心理学副教授席居哲做深入解读，从社会心理学的角度分析调查结果背后的原因。调查显示：从自评分数看，与其他国家相比，中国人对于自身的人生精彩程度打分位于较高水平。

「这反映出不同国家人们对于『精彩人生』理解存在着文化上的差异。在中国，随着实现这一目标的许多重要构件在人们身上都得到了实现，因而自评分相对更高。但相对于满分而言，尚有不少提升空间。总体来看，提升生命质量，活出精彩人生，是全球每个人的共同课题。」席居哲对此分析表示。

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图 2 「活出精彩人生」全球大调查新闻发布会

只有身体健康，方可实现精彩

调查发现，对于中国人而言，「活出精彩人生」的所有因素中，「健康」最为重要（20% 人选择该项），「成功」(18%) 和「家庭」(13%) 次之，其它因素还包括「旅行」、「社区活动」、「业余生活」等。纵观全球，前五位因素分别为：「家庭」、「成功」、「给予」、「健康」和「精神富足」。

与此同时，关于「活出精彩人生」的阻碍因素方面，世界不同国家的人们也存在着许多相似之处，经济因素对于阻碍人们实现精彩人生带来的影响是全球共识。在中国，前三位阻碍因素分别为「金钱」（57% 人们选择该选项）、「时间」(55%) 和「教育」(30%)。而在全球，前三位则为：「金钱」(44%)、「时间」(33%) 和「工作」(20%)。

此外，根据针对中国受访者的调查，当被问及如果可以做一件事来帮助自己「活出精彩人生」，你会选择哪一件时，「养成好习惯，拥有健康身体」选项位于榜首，选择该项的受访者达到 19%。同时，有 15% 的受访者认为「改善物质条件」和「抽出时间，陪伴亲友」两个因素对于实现这一目标也很重要。

席教授指出：「精彩人生是自我实现的人生，伴随着满意感、愉悦感和成就感。拥有健康的体魄，是自我实现的基础；也是事业和学业成功、家庭幸福的保证。中国人向来重视健康对于生活质量和生命状态的影响。此外，受到饮食结构、工作压力等因素的影响，对人们的身体健康带来了一定的威胁，这也让中国人更加意识到健康的重要性。」

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图 3 华东师范大学心理学副教授席居哲发表演讲

全方位支持，助力人们「活出精彩」

雅培诊断业务副总裁、中国区总经理林日升先生表示：「从全球范围来看，消费者对健康的关注比以往更加积极，越来越注重健康的生活方式。作为全球多元化医疗保健公司，我们致力于帮助人们在生命各阶段更健康地生活。为了达成这一愿景，雅培不断推出高品质产品与服务，涵盖从营养学和诊断学，到医疗保健和医药治疗等范围。与此同时，我们也开展了一系列活动，如本次全球大调查、世界马拉松大满贯赞助等，鼓励人们践行健康的生活方式，正如雅培的企业理念 LIFE TO THE FULLEST.（生命•健造可能）所倡导的，以健康为基础，追求更多生命可能。」

雅培诊断业务副总裁中国区总经理林日升和雅培全球市场和对外事务区域市场官陈妍以及华东师范大学心理学副教授席居哲接受媒体问答1.JPG
图 4 雅培诊断业务副总裁中国区总经理林日升、雅培全球市场和对外事务区域市场官陈妍女士及华东师范大学心理学副教授席居哲先生接受媒体问答