蜂蜜+白醋，怎么喝减...
蜂蜜+白醋，怎么喝减肥效果好？
《蜜蜂杂志》2016年第9期，原标题为“蜂蜜白醋减肥效果佳”
笔者近几年通过对减肥方的摸索，认为蜂蜜白醋对减肥有很好的效果。蜂蜜与白醋(纯粮食酿造米醋)以1：4的比例混合后，每天早晚饭前空腹服用20mL，坚持1年左右，可以达到减肥1~7kg的效果。一、重庆派斯学院汉语言文学专业的学生胡某，女，22岁。因运动量少，喜爱甜食等，体重从入学时的80.5kg增加至85.5kg，后来一直坚持服用蜂蜜白醋，到大四时已经减至72.7kg，工作两年后体重减至59.7kg才停止服用蜂蜜白醋。二、重庆市合川区李某，42岁，2011年，体重为87.4kg，后开始服用蜂蜜白醋，一直坚持服用至2014年，体重降至67.4kg。近6年来，笔者介绍22人服用蜂蜜白醋来减肥都起到了很好的效果。该方法操作简单，经济实用，减肥平稳，读者如有需要可以一试！

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