白醋蜂蜜减肥比例
白醋蜂蜜减肥比例
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1.白醋加蜂蜜的减肥方法有效吗?有什么理论根据?这样做2.白醋蜂蜜减肥法白醋跟蜂蜜按照4:1的比例3.蜂蜜加白醋减肥法、要多久，能瘦多少？4.白醋加蜂蜜按4：1的比例常期服用能减肥吗？对身体有5.蜂蜜加白醋能减肥吗比例是多少6.蜂蜜白醋减肥法的比例到底是多少7.白醋加蜂蜜减肥法的比例是白醋4蜂蜜1么？1白醋加蜂蜜的减肥方法有效吗?有什么理论根据?这样做 问：白醋加蜂蜜的减肥方法有效吗?有什么理论根据?这样做有副作用吗? 答： 韩志峰主治医师: 指导意见：您好，根据您的描述，没有证据证明白醋加蜂蜜具有减肥的作用，建议您尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，坚持锻炼，慢慢体重可以降下来的。 台铭焕副主任医师: 你好，很高兴为你解答。不建议使用白醋，蜂蜜减肥法。胃酸的人，用白醋会加重胃肠道的症状。建议平时进低脂清淡饮食，多吃蔬菜，比如水煮菜，少吃主食，少吃油炸食品，少吃零食，少吃甜品，晚餐少量。不足可用黄瓜补充。坚持运动，比如慢跑，跳绳。曳步舞。必要时可配合针灸拔罐减肥。 爱心医生: 蜂蜜水法蜂蜜+白醋蜂蜜减肥法(发表时间:2005-6-610:24:36) 蜂蜜水法蜂蜜+白醋蜂蜜减肥法 1每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 2有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 3:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低```So用蜂蜜减肥，简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。查看详情>>
2白醋蜂蜜减肥法白醋跟蜂蜜按照4:1的比例 问：病情描述:白醋跟蜂蜜按照4:1的比例，每天早餐前二十分钟喝，午餐跟晚餐后立即喝，多长时间有效果？会不会有副作用？ 答： 张景涛主治医师: 病情分析：跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！指导意见：饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱查看详情>>
3蜂蜜加白醋减肥法、要多久，能瘦多少？ 问：病情描述:去年吃太多薯片之类的了、一下就胖起来了曾经治疗情况和效果: 减肥药好慢想得到怎样的帮助:用蜂蜜 、越快越好的 答： 乔治皋副主任医师: 病情分析:只要你合理的饮食，每天坚持运动，控制住你的嘴巴就一定可以减下来的。意见建议:你好，减肥是因人而异的，蜂蜜加白醋是有减肥的效果，如果你要问要多久和能减好多，这个数字不能准确的给你，减肥是需要合理的饮食和适当的运动，本来食疗就要慢一些，但是有一点只要你坚持，就一定会有效果，不要着急，你这么小建议不要随便用减肥药物，对身体的发育和健康不利。祝减肥成功！查看详情>>
4白醋加蜂蜜按4：1的比例常期服用能减肥吗？对身体有 问：我是那个虚胖的人，和别人同样的体重，别人看起来就不胖，而我看起上去要比别人胖10多斤。白醋加蜂蜜是一个朋友推荐我的方法，说是效果还不错，没有副作用，但要坚持一个月以上才能看到效果，请问这是真的吗？我想，不管哪种减肥方法都是因人而异的，也许这个对我没效果，我平时也有适当的运动，但因为工作的局限性，我白天基乎都是坐着办公的，希望您可以给我一些健康的减肥方法，我会持之以恒的。在此，先行谢谢！ 答： 郭传英主管护师: 建议适当的循序渐进的增加运动量，找一种合适自己的方法，举哑铃、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等，简单易行，耗时短，只要坚持相信会有效果的。当然，适当控制饮食也是有必要的。祝你成功。查看详情>>
5蜂蜜加白醋能减肥吗比例是多少 问：病情描述:蜂蜜加白醋能减肥吗比例是多少 答： 张崇玲副主任医师: 尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，蜂蜜和白醋并不能减肥的，不过对身体是有一定的保健作用的，要减肥还是要进行运动的，既健康又不会反弹 爱心医生: 您好，您说的情况是可以适量吃的，有一定的补充维生素和微量元素的作用的 张立文主治医师: 蜂蜜加白醋是可以起到美容减肥的作用的。白醋与蜂蜜的比例为1:4进行配比。当然减肥最重要的方法还是饮食和运动疗法，控制饮食加强锻炼。查看详情>>
6蜂蜜白醋减肥法的比例到底是多少 问：蜂蜜白醋减肥法的比例到底是多少 答： 王红梅副主任护师: 你好，蜂蜜白醋减肥法没用过，估计效果不会太大。减肥要适当控制饮食，不可过度控制，要均衡营养，可以多户外运动，运动减肥是最经济最绿色的减肥方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。选择适合自己的运动，只要坚持就会有收获。查看详情>>
7白醋加蜂蜜减肥法的比例是白醋4蜂蜜1么？ 问：病情描述:病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状，医生会根据您的描述给予详细的回复。 答： 刘志勇副主任医师: 你好！情况已悉，我认为可以的，要管住嘴，迈开腿；加上适当运动，饮食要吃八成饱，会慢慢改善你的症状；查看详情>>
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