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1.白醋加蜂蜜的减肥方法有效吗?有什么理论根据?这样做2.白醋蜂蜜减肥法白醋跟蜂蜜按照4:1的比例3.蜂蜜加白醋减肥法、要多久,能瘦多少?4.白醋加蜂蜜按4:1的比例常期服用能减肥吗?对身体有5.蜂蜜加白醋能减肥吗比例是多少6.蜂蜜白醋减肥法的比例到底是多少7.白醋加蜂蜜减肥法的比例是白醋4蜂蜜1么?1白醋加蜂蜜的减肥方法有效吗?有什么理论根据?这样做 问:白醋加蜂蜜的减肥方法有效吗?有什么理论根据?这样做有副作用吗? 答: 韩志峰主治医师: 指导意见:您好,根据您的描述,没有证据证明白醋加蜂蜜具有减肥的作用,建议您尽量不要吃含有过多脂肪的食物,比如油炸食品、肥肉、肉汤等,不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁,坚持锻炼,慢慢体重可以降下来的。 台铭焕副主任医师: 你好,很高兴为你解答。不建议使用白醋,蜂蜜减肥法。胃酸的人,用白醋会加重胃肠道的症状。建议平时进低脂清淡饮食,多吃蔬菜,比如水煮菜,少吃主食,少吃油炸食品,少吃零食,少吃甜品,晚餐少量。不足可用黄瓜补充。坚持运动,比如慢跑,跳绳。曳步舞。必要时可配合针灸拔罐减肥。 爱心医生: 蜂蜜水法蜂蜜+白醋蜂蜜减肥法(发表时间:2005-6-610:24:36) 蜂蜜水法蜂蜜+白醋蜂蜜减肥法 1每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 2有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 3:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低```So用蜂蜜减肥,简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤 第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天:正常饮食. 第四天:只喝蜂蜜.第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。查看详情>>
2白醋蜂蜜减肥法白醋跟蜂蜜按照4:1的比例 问:病情描述:白醋跟蜂蜜按照4:1的比例,每天早餐前二十分钟喝,午餐跟晚餐后立即喝,多长时间有效果?会不会有副作用? 答: 张景涛主治医师: 病情分析:跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!指导意见:饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱查看详情>>
3蜂蜜加白醋减肥法、要多久,能瘦多少? 问:病情描述:去年吃太多薯片之类的了、一下就胖起来了曾经治疗情况和效果: 减肥药好慢想得到怎样的帮助:用蜂蜜 、越快越好的 答: 乔治皋副主任医师: 病情分析:只要你合理的饮食,每天坚持运动,控制住你的嘴巴就一定可以减下来的。意见建议:你好,减肥是因人而异的,蜂蜜加白醋是有减肥的效果,如果你要问要多久和能减好多,这个数字不能准确的给你,减肥是需要合理的饮食和适当的运动,本来食疗就要慢一些,但是有一点只要你坚持,就一定会有效果,不要着急,你这么小建议不要随便用减肥药物,对身体的发育和健康不利。祝减肥成功!查看详情>>
4白醋加蜂蜜按4:1的比例常期服用能减肥吗?对身体有 问:我是那个虚胖的人,和别人同样的体重,别人看起来就不胖,而我看起上去要比别人胖10多斤。白醋加蜂蜜是一个朋友推荐我的方法,说是效果还不错,没有副作用,但要坚持一个月以上才能看到效果,请问这是真的吗?我想,不管哪种减肥方法都是因人而异的,也许这个对我没效果,我平时也有适当的运动,但因为工作的局限性,我白天基乎都是坐着办公的,希望您可以给我一些健康的减肥方法,我会持之以恒的。在此,先行谢谢! 答: 郭传英主管护师: 建议适当的循序渐进的增加运动量,找一种合适自己的方法,举哑铃、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等,简单易行,耗时短,只要坚持相信会有效果的。当然,适当控制饮食也是有必要的。祝你成功。查看详情>>
5蜂蜜加白醋能减肥吗比例是多少 问:病情描述:蜂蜜加白醋能减肥吗比例是多少 答: 张崇玲副主任医师: 尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,蜂蜜和白醋并不能减肥的,不过对身体是有一定的保健作用的,要减肥还是要进行运动的,既健康又不会反弹 爱心医生: 您好,您说的情况是可以适量吃的,有一定的补充维生素和微量元素的作用的 张立文主治医师: 蜂蜜加白醋是可以起到美容减肥的作用的。白醋与蜂蜜的比例为1:4进行配比。当然减肥最重要的方法还是饮食和运动疗法,控制饮食加强锻炼。查看详情>>
6蜂蜜白醋减肥法的比例到底是多少 问:蜂蜜白醋减肥法的比例到底是多少 答: 王红梅副主任护师: 你好,蜂蜜白醋减肥法没用过,估计效果不会太大。减肥要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。查看详情>>
7白醋加蜂蜜减肥法的比例是白醋4蜂蜜1么? 问:病情描述:病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。 答: 刘志勇副主任医师: 你好!情况已悉,我认为可以的,要管住嘴,迈开腿;加上适当运动,饮食要吃八成饱,会慢慢改善你的症状;查看详情>>
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