为了帮助群众科学、有效地管理体重，提升生活质量，4月16日，余杭区第三人民医院正式成立体重管理中心。
当天上午，余杭三院在门诊大厅开展“健康体重，美好生活”公益义诊。内分泌科、中医科、康复科、膳食营养科、心理咨询等多学科联合为前来咨询的市民朋友提供健康咨询、生活指导等服务，现场健康食谱展示、免费减脂茶饮体验等项目获得了很多市民朋友的喜爱。
余杭三院体重管理中心
体重管理中心联合内分泌科、中医科、康复科、膳食营养科、心理咨询五大学科，打造“评估-干预-追踪”全周期管理体系，让减重更科学、更安全、更持久。
01
五大学科协同作战
1.内分泌科
代谢纠偏：筛查甲状腺功能、胰岛素抵抗等代谢异常因素，从激素层面解决“喝水都胖”难题。
慢性病管理：针对糖尿病、多囊卵巢综合征等定制个体化减重方案，健康与塑形同步实现。
2.中医科
体质辨证：通过舌诊、脉象分析痰湿、气虚等体质类型，一人一方调理脾胃、疏通经络。
特色疗法：艾灸祛湿、葫芦灸、刮痧、平行罐、穴位埋线抑制食欲，减脂茶饮等加速代谢循环。
3.康复科
体态矫正：修复骨盆前倾、脊柱侧弯等导致的“隐性肥胖”，重塑身体力线。
运动处方：结合关节功能评估，设计低损伤高效燃脂训练，避免盲目运动损伤。
4.膳食营养科
代谢适配饮食：基于人群饮食习惯，定制“能吃饱、不挨饿”的个性食谱。
动态监测：建立减重互助小组，分享减脂饮食，拒绝一刀切节食。
5.心理咨询
认知行为疗法：破解情绪性进食、压力暴饮的心理诱因，建立与食物的健康关系。
心理辅导：通过互助小组减轻减重焦虑，强化自律信心。
02
体重训练营首期开幕
体重训练营采用“ 1+28模式”制定个体化减重方案，短时间内获得最大的减重效果并能够长期维持。
“1”入营当天由内分泌科、中医科、康复科、膳食营养科、心理咨询5大专科综合评估超重/肥胖患者的个人情况，通过健康宣教、饮食运动指导、心理评估、配合中医辨证、中医适宜技术体验制定个体化减重方案。
“28”由专业医师、营养师28天全程陪护管理、监督饮食运动方案、随时纠正不良生活方式，帮助科学减重。
首次体重训练营约招募营员10名，参与需满足以下条件：
1.余杭区内18-60周岁常住居民；
2.超重肥胖人群或体脂率超标者优先；
3.糖尿病前期／血脂异常／轻度脂肪肝／代谢综合征人群优先；
4.有强烈减重意愿，能保证配合营养师布置的任务，如三餐打卡、经验分享等；
5.不适应人群：严重心脑血管疾病患者；术后3个月内未完全恢复者；孕期及哺乳期女性；饮食障碍症候群（暴食症／厌食症）；体重过轻者：BMI<18.5。
报名方式（即日起至4月30日，满10人开营）：
线下预约：每周五下午体重管理门诊 返回搜狐，查看更多
