沐浴减肥法可以减哪些部位？
我感觉我很胖，我要怎么减肥才能减下来呢，
病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，指导意见：尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才
运动减肥会不会反弹？如果饮食减肥怎么减才好
病情分析：任何减肥如查不注意饮食和锻炼，都是有可能反弹的。只是饮食减肥也不行，还是要配合锻炼。指导意见：减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。
一直都很胖，减肥一直减不下来
目前出现体重130斤的情况，还是建议在饮食上格外的控制一下！少吃甜品饮料等，建议平时晚餐过后多参加一些户外运动，跑步或跳绳等，都有助于达到减肥的效果。减肥的过程
减肥，减肚子，想通过运动来
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议，在饮食上格外的控制一下！建议晚餐以蔬菜水果代替主食，每天坚持两个小时的走步或跑步，都有助于达到减肥的效果建议坚持住。
太胖了胳膊粗腿减肥总是减不下来不太喜欢运动13岁就
病情分析：根据你所描述的情况，你13岁，现在已经有106斤了，确实是有一点重。指导意见：现在需要控制饮食，少吃高热量的快餐，然后米饭少吃一点，多吃蔬菜，多喝水。
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