母乳喂养指南！宝宝奶量加频率+多久一次
母乳喂养指南！宝宝奶量加频率+多久一次
母乳喂养指南！宝宝奶量加频率+多久一次
宝宝的奶量和一天喂多少？这是妈妈很重视的问题。怕宝宝饿着了，也怕撑着了，总是所有的一切都是小心翼翼的。
今天给大家分析一下自己去听母婴讲座以及自己结合宝宝给大家整理的母乳喂养知识
笔记内容包括：
▫️母乳喂养奶量+频率
▫️母乳喂养时间点
▫️母乳好物分享✔️
母乳喂养注意事项：
母乳喂养注意事项
1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。
2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高......
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