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【泡蜂蜜水的最佳温度】

泡蜂蜜水的最佳温度

2020-09-07 11:35:00  

泡蜂蜜水的最佳温度

孙连庆 主任医师 中医科 西安交通大学第一附属医院 三甲

泡蜂蜜水的最佳温度一般是在50度到60度左右。蜂蜜水里面的营养成分含量是比较高的,含有大量的维生素C和B族维生素,其中的矿物质元素含量也比较高,这些都属于人体必须的营养成分,在吃了之后能够补充身体所需的营养,也能达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果。蜂蜜水还具有润肠通便的功效。

2020-09-08 11:44:59

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

在日常生活中,蜂蜜是较为常见的食材之一,营养价值丰富,有清热解毒、润肠通便、调理脾胃等功效。中草药中的蜂蜜,也可入丸,作粘合剂使用。蜂蜜润肠通便的功效很好,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,就能起到很好的治疗效果。但冲蜂蜜的水温要适宜,一般以40度左右为宜,水温不能太高,否则会破坏蜂蜜的营养成分。

2020-09-08 11:44:59

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