燃脂瘦腰
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来自: sapphire (广州) 2013-04-06 11:07:39创建 2013-10-13 09:34:21更新
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夏一慕
【塑身·维多利亚的秘密】模特训练精选合集
按：回想我的豆瓣广播，好像【维多利亚的秘密模特训练】的视频转播率都挺高。 这大概就像，当你发现那些天生本来就比你我已经条件好很多的人，结果比你认为还要努力。起跑线都输一圈了，哪有时间接着浪费生命。 做了一整个集合，再也不用担心广播一转播随时被埋没了...
2013-10-13 09:34:21 赞 回复
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淘宝原单货
晚间西红柿减肥法
在漫漫的减肥路上，有多少前仆后继的姐妹，大家都知道西红柿是减肥圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”，它的效果却超级神奇：最保守估计，每月可轻松减重达2公斤。是不是足可堪称史上最爽瘦身法。 1.什么时候吃? 跟晚饭...
2013-04-10 21:09:09 赞 回复
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女儿国
教你怎样加快燃脂瘦腰又翘臀
舞蹈不仅能帮助你加快体内的新陈代谢，还是塑造完美曲线的最佳运动选择。今天教你一套超简单易学的健身舞，让你轻松瘦腰、翘臀又瘦手臂哦！ 左扭扭右扭扭加快燃脂瘦腰又翘臀 双脚张开与肩同宽，身体挺直站立，双手叉腰，腰部以上部位微微倾向左边，身体稍微往后仰。 ...
评语：(^o^)/~2013-04-06 11:07:39 赞 回复
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