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如何自制婴儿米粉?

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 如何自制婴儿米粉? 导语:长期用米粉喂养的婴儿,身高增长缓慢,但体重并不一定减少, 反而又白又胖,皮肤被摄入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的, 医学上称为泥膏样。但这些孩子外强中干,常患有贫血、佝偻病,易 感染支气管炎、肺炎等疾病。 如何自制婴儿米粉? 米粉和水的比例没有确切的数据,完全是根据小宝宝的月份与适应 能力的。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲 调得稠一些。 冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不 溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温 是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没 有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶 性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是 70℃80℃。 其实只要是有营养易消化的都可以试着放一点,当天做当天的量, 生活常识分享

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