6个月宝宝辅食吃什么？这些食谱收好，每天不重样，在家做起来！
作为一个新手妈妈，自从生了娃，全家人都围着他转，从孩子的吃穿用度上，一样不亏欠，这不，宝宝半岁了，作为妈妈的我，也为了宝宝吃能上好的辅食，研究了很多，今天就把我在家经常做的这些宝宝辅食推荐给你们哦，特别是新手宝妈，一定要看看哦。6个月宝宝辅食吃什么？这些食谱收好，每天不重样，在家做起来！
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。将香蕉洗净，剥去白丝，把香蕉切成小块，放入搅拌机中，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗内，即可食用。孩子小的时候什么也不用添加，再大一点可以添加一点白糖牛奶什么的。记得给宝宝做的时候一定要选择熟透的香蕉，不然香蕉很硬的话，对于孩子的消化不利。
苹果泥是一道以苹果作为主要材料制作而成的美食，苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。首先选一个好的苹果，选用新鲜良好、成熟适度、含果胶量多、肉质致密、坚韧、香味浓的果实。把苹果削皮去核，将处理后的果肉置于夹层锅中，加入约占果肉重10-20%的清水，煮沸10-20分钟。并不断搅拌使上、下层的果块软化均匀。然后煮软烂之后，用研磨棒把苹果碾压成泥就可以吃啦，注意刮子或匙一定要洗净消毒。宝宝年纪小，不干净的清洗会使孩子的肠胃不舒服引起拉肚子。
胡萝卜去皮，蒸或者煮都可以，不确定什么时候熟，可以拿着筷子或者叉子捣一下，很容易捣碎就可以了，蒸熟之后放入搅拌机，加入少许的水，搅拌成泥，最后冲泡一点米粉，倒入捣碎好的胡萝卜泥，就可以给宝宝吃啦。
虾仁豆腐青菜粥，虾仁和豆腐中都含有丰富的钙和优质蛋白，有利于宝宝的生长发育。虾仁和豆腐都洗干净切成丁，嫩青菜加水煮成软烂，之后再剁成泥，将江米，虾仁和豆腐丁，青菜泥倒入，加水小火煮，煮到所有食材很软即可，出锅的时候可以加一点香油和生抽就可以给宝宝吃啦。
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