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孕妇睡觉打呼噜

泰然健康网
2025-07-11 16:17

患者我现在怀孕37个周了，最近发现不论是晚上睡觉还是中午休息时间都会打呼噜，有时间自己都能感觉到，突然间就醒了，我现在才26岁，怎么就打呼噜了呢？想问一下，有什么好的治疗方法吗？在就是这与我怀孕有关系吗?请各位专家及时解决我这个烦恼！谢谢！在就是我现在可以用什么方法进行治疗呢？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

王社莲副主任医师河南大学淮河医院妇产科三级甲等

擅长：妇科肿瘤、炎症内分泌疾病、产科妊娠合并症、并发症等...

孕妇打呼噜得当心了，因为这可能是一个讯号，告诉你血压正在上升，可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长指导意见平时注意少吃葡萄，桔子，羊肉等温热性食物，多喝白开水，多吃含纤维素多的蔬菜，经常饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、百合、绿豆粥等。

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相关问答

打鼾对人体的健康有很大的影响，因为打鼾会导致睡眠呼吸停止，导致大脑和血液的严重缺氧，从而导致血压下降。建议：以侧躺姿势入睡，改为仰卧姿势。
在睡觉之前，要避免喝酒、喝浓茶、咖啡、或其他药物，因为酒精、镇静剂、安眠药和抗过敏药会让呼吸缓慢、缓慢、肌肉松弛，从而造成咽喉软组织阻塞气管；要有规律地运动，减肥，提高肺部机能。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

一般来说，小孩睡觉打呼噜有以下原因。
首先，如果小孩的睡姿不当，比如身体姿势不正确、枕的枕头过高，容易导致小孩睡觉打呼噜。
其次，小孩睡觉打呼噜，还可能是腺样体肥大引起的，由于腺样体堵塞后鼻孔，从而引起气道狭窄，并同时伴有张口呼吸的症状，甚至可能出现腺样体面容。
另外，如果小孩的体型过于肥胖，一般也会出现小孩睡觉打呼噜的情况，往往还有颈部过短的症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户：0

擅长：儿童呼吸系统疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

婴幼儿睡觉打鼾的原因有：
1、婴儿的腺样体肥大，后鼻孔处有腺样体，肥大阻塞后鼻孔，婴儿仰卧睡时舌根后缀，抵住肥大的腺样体，导致婴儿呼吸困难，导致宝宝打鼾。
2.婴幼儿的气管骨骼发育不良，有些小宝是因为缺乏钙质，或是缺乏维生素D，导致气管软骨发育不良，导致宝宝在深度睡眠或仰卧位睡觉时，气管塌陷导致打鼾。3.婴儿打鼾时有鼻炎、咽喉炎、扁桃体肥大等症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下，两岁宝宝睡觉打呼噜可能是以下原因引起的。具体分析如下：
2岁的婴儿睡觉时打鼾可能是由于呼吸道堵塞引起的。首先要注意调节婴儿的睡眠姿势，不要让婴儿的枕头太高或者太低，如果需要的话，可以让婴儿侧卧，同时还要保证呼吸道的畅通。如果孩子长期睡眠打鼾，需要注意是不是因为患有腺样体肥大、扁桃腺肥大、慢性鼻窦炎等原因引起的。建议及时到正规的医院进行耳鼻喉专科就诊，进行喉咙和鼻腔内窥镜的检查。腺样体肥大，需要进行外科手术。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩偶尔打呼噜没有太大问题。如果孩子一睡觉就打呼噜，并且声音很大，建议及时就医，这有可能是由于疾病引起的睡眠紊乱，不仅会影响孩子的睡眠，还会对孩子的成长产生一定的影响。
如果出现打鼾的症状，可以考虑到扁桃体和腺样体肥大。小孩睡觉时口呼吸，最好是到耳鼻咽喉科做个检查，看看宝宝的扁桃体，腺样体有没有肥大。如果有很大的问题，特别是影响到睡眠的话，最好是做手术，因为这是一种很小的手术。
建议在日常生活中要注意侧卧，这样才能起到更好的作用。假如小孩嗓子发炎，很可能会使肿胀更加明显，而且也不易缩小。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩子睡觉打呼噜通常是睡姿不正确、枕头不合适等原因造成的。
小孩子在睡眠时打鼾主要是由于睡眠姿势和枕头高度不合适，导致呼吸变得狭窄，需要调整睡眠的姿势，枕头的高度，并且观察是否有改善。需要注意的是，如果睡眠质量差，可能会导致扁桃体肥大，颈部肌肉松弛，舌后坠，鼻甲肥大，鼻炎等。因此，在出现睡觉打呼噜的情况后，建议及时进行干预。