你是否曾经思考过，青少年在成长过程中，心理健康的重要性究竟有多大？近年来，随着社会的快速发展，青少年的心理健康问题愈发受到关注。心理健康不仅影响到他们的学习和生活，更关乎他们未来的成长与发展。为此，昆明城市学院心理健康青春行实践队在这个暑假积极开展了一系列志愿服务活动，力求为青少年提供更好的心理陪伴与支持。
在2025年7月7日，昆明城市学院大学生心理发展与咨询中心与共青团嵩明县委联合启动了“团团陪伴 青春扬帆”青少年心理陪伴志愿服务行动，旨在深入贯彻“三下乡”社会实践活动的精神，利用青春力量扎根基层土壤，为青少年心理健康添砖加瓦。这项活动的开幕式上，老师们通过生动的案例向家长和青少年详细介绍了服务内容，激发了大家的期待与参与热情。
心理测评：精准护航青少年心理健康在活动的第一环节，实践队为参与的孩子们进行了心理测评。这一过程不仅让孩子们了解了自己的情绪状态，也为后续的个性化心理辅导提供了重要依据。心理测评是科学的，也是符合国家心理健康标准的，能够帮助家长和教师更好地理解孩子的内心世界，关注他们的心理发展。
作业辅导：落实“双减”政策接下来，实践队成员在辅导过程中，注重引导孩子们自主思考，培养学习兴趣和能力，坚决摒弃“题海战术”。这种方式与教育部提出的“双减”政策高度契合，旨在减轻孩子们的学业负担，让他们在轻松愉快的氛围中学习知识、掌握方法。许多孩子在这里找到了学习的乐趣，变得更加积极向上。
团体辅导：促进孩子们的情感交流在活动的最后，实践队通过“松鼠与大树”“纸飞机放飞梦想”等游戏环节，帮助孩子们消除陌生感，快速建立友谊。这些活动不仅促进了他们之间的交流，更在潜移默化中培养了团队协作能力、沟通表达能力和情绪管理能力，让孩子们在快乐中成长。
双向赋能：守护青少年成长与志愿者成长此次“三下乡”活动，以职教新城商户子女及周边社区留守青少年的暑期托管为核心切入点，深度融合共青团的青少年心理陪伴志愿服务项目理念，通过系统性设计实现了多重社会价值与实践意义。以精准需求为导向，将共青团的青少年关爱理念转化为落地实践，不仅守护了青少年的暑期成长，也为大学生提供了一个“受教育、长才干、作贡献”的实践舞台，形成了社会需求与青年发展的良性循环。
结语：心理健康是青少年成长的基石通过这次活动，我们可以看到，心理健康教育在青少年成长过程中是不可或缺的。作为社会的一份子，我们每个人都有责任去关注和支持青少年的心理发展。无论是家庭、学校还是社会，都应当形成合力，共同为孩子们创造一个健康、快乐的成长环境。未来的日子里，希望更多的高校能够加入到这样的志愿服务行动中来，让心理健康的理念深入人心，让每一个孩子都能在阳光下茁壮成长。返回搜狐，查看更多
