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#瘦身成功案例#

泰然健康网
2025-07-11 22:19

#瘦身成功案例# | #2个月减掉22斤#，缓解身体出现的各种问题！
瘦身不仅仅是对外形的追求，更是对自己身体的负责，还有被人肯定的渴望.本周的瘦身案例的主人公胡女士。她在曲窕体脂规划师黄先生的指导下，从156斤减到134斤，成功减重22斤。
大家好，我是胡女士，来自河北省保定市，今年56岁，很开心在这里和大家分享我的瘦身故事。先汇报一下我的瘦身成果，从156斤减到134斤，成功减重22斤。
从小就很胖的我，没结婚前，体重就已经120斤了，年轻时爱美、要形象，也试过很多减肥方法，减了之后又反弹，反反复复，这样持续了几年时间，用了很多的减肥方法，我都失败了。
最可怕的是，在逐渐发胖的趋势下，肥胖不光影响了美观，还引起了一系列健康问题。皮肤爱出油、掉发、失眠多梦、随着年龄增大，皮肤暗黄，长斑，胆固醇高，血脂高……每每看到自己的这些检查数据时，我都非常焦虑和担忧，希望通过减肥来缓解身体出现的问题。“少年不知胖滋味，年老才懂胖乃万病之因”，虽然说“胖乃万病之因”略显严重了，但肥胖确确实实是引起高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等一系列慢性疾病的诱因。这由不得我不正视自己的肥胖问题。
关注#曲窕减肥瘦身#一年了，看过了一个又一个成功的案例，内心无比羡慕他们的改变成果，我决定再给自己一次改变的机会.曲窕体脂规划师黄先生根据我的实际情况，分析了我肥胖的原因，并且给我制定了一套“体质管理+营养管理+作息管理”三位一体的健康瘦身方案，整个方案分为三个阶段进行：体质调理、减重、体重巩固。
方案执行的第三天，我就出现了排油排脂的现象，体重下降很快，我打电话跟体脂规划师黄先生分享这个喜悦，他说我身体代谢能力提升的很快，可以适当增加运动，让减肥效果更明显。瘦身期间，我提出的问题，体脂规划师都会细心解答，还有全程的心理疏通，帮我减少瘦身中的焦虑。在体脂规划师的科学耐心指导下，通过了2个月的努力，我整整瘦了22斤，胖了几十年的我终于减肥成功了。
现在我是白天精神好，晚上睡眠好，皮肤气色也变好了，身边的朋友都说我越来越年轻了。更重要的是我还养成了一个健康的饮食运动习惯，一直到现在都没有反弹。对这次的减肥，我很满意，很开心，真的非常#感谢曲窕#，感谢体脂规划师黄先生。
小窕有话说
如果您选择了在曲窕开始您的减脂之旅，那么请您一定要相信曲窕是专业的。配合及严格执行减脂方案，一定能让您减脂事半功倍正因为胡女士的信任及她自己的这份可贵的毅力，才能让曲窕体脂规划师的工作这么顺利，亦能让胡女士收到一个好的减肥效果。