防过敏，这些事要知道
防过敏，这些事要知道
原标题：防过敏，这些事要知道
过敏性疾病被列为全球第六大慢性疾病，大约有20%至40%的人受此困扰，中国过敏性疾病患者或超过2亿人。河南省人民医院过敏反应科主任王思勤接受采访时说，过敏性疾病发病率呈逐年上升趋势，提高公众对此病的认识、共同防御对抗至关重要。
他提醒，如果发生不明原因的过敏反应，一定要前往医院过敏反应专业科室就诊。
目前常见的过敏原分为四大类：一是吸入性过敏原，如花粉、柳絮、粉尘、虫螨、动物皮屑、油烟、各种香料等；二是食入性过敏原，如海鲜、鱼虾、奶制品、豆制品、面粉、小麦、香椿、葱、姜、蒜、酒精以及坚果、干果等；三是接触性过敏原，如化妆品、染发剂、油漆、冷空气、热空气、紫外线、辐射、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等；四是其他类型过敏原，如注射药剂青霉素、链霉素、异种血清等。
对于“花粉症”、过敏性鼻炎患者，建议适当减少外出，减少开窗通风时间；外出时应佩戴口罩，最好是防花粉专用口罩。
对于查明的食物类过敏原，一定要坚持“一口也不吃”原则，如果食用后发生急性腹痛、呼吸困难、发烧高热等食物过敏症状，应第一时间就医。
为消灭尘螨过敏原，建议定期用热水洗床单、被罩、沙发罩等，并将洗完的衣物在太阳下暴晒半小时以上。空调、空气净化器等家用电器也应定期清洗滤网、滤芯。
对于过敏体质的人群，建议下班回家后勤洗澡，将头发、身体上可能导致过敏的粉尘清洗干净。此外，要注重锻炼，增强体质。（记者王平）
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