国际认证泌乳顾问王淑芳博士应邀担任本书的审阅。王淑芳博士评价此书，“本书是所有迎接新生命家庭不可或缺的母乳哺育宝典和指南；也是母婴照护实务工作者简易使用的工具参考书”。
关于本书
全书对哺乳期女性常见的有关母乳哺育及乳房的问题进行了梳理和讲解。编撰者引用了大量实际生活中的真实案例，让女性明白这些出现在母乳哺育过程中的乳房问题，是由什么原因引起的，需要采用什么方法解决。本书按时间顺序分为四个部分：孕期、产后、哺乳期、断奶。每个部分针对这一阶段出现的典型问题和案例进行了分析和解答，是年轻妈妈手边的母乳哺育指导书。
本图书由世界图书出版上海有限公司 授权选载，如无授权，请勿转载
图书信息：
书名：《迈出哺乳的第一步》
编著：贝恩母乳研究推进中心
市场价：￥29元
ISBN：978-7-5100-7851-4
出版日期：2014年6月
出版社：世界图书出版上海有限公司
编写团队
最了解哺乳妈妈的编写团队
本书的编者团队都是资深哺乳指导。中国大陆首批系统接受泌乳顾问国际进阶教育的从业者，首批国际认证泌乳顾问准考生。她们为数以千计的中国妈妈提供改善母乳哺育的方案。
马巍 主编
新浪微博：@美妞儿小Du
金泉母乳妈妈会所CEO，资深哺乳指导。中国大陆首批系统接受泌乳顾问国际进阶教
育的从业者。首批国际泌乳顾问（IBCLC）执业资格考生。
国际认证泌乳顾问王淑芳博士 审阅
新浪微博 @悦芳庭父母能量中心
国际认证泌乳顾问，佛教慈济技术学院护理系副教授。第一位以专精母乳哺育研究取得博士学位的护理人员，也是开创以护理人员身份在佛教慈济综合医院开设母乳哺育咨询门诊先例，近20年来为母乳哺育在中文地区的推广普及做了无数开创性的工作。
作者团队公开课
公开课地点: 育儿大厅
内容推荐
揭开大众问题“母乳不足”之谜
母乳的量并不受乳房大小和遗传的影响，也和你吃没吃什么下奶食物，有没有找人催乳没有关系。如今“母乳不足”十分常见其实不是乳汁本身不足，而是许多新妈妈没有掌握正确的哺乳时机、时长，没有用正确的姿势哺乳，不知道宝宝吃奶时口型是否正确，也不知道添加奶粉何时必要，何时是干扰宝宝吃奶。哺乳，是个技术活，学会正确的做法，就不会母乳不足，哺乳妈妈也不再质疑自己哺乳的能力。
详述哺乳期乳房问题的安全解决方案
乳头皲裂、乳汁淤积、乳腺炎……种种的乳房问题，都和你的哺乳方式、哺乳细节相关，许多妈妈最初只是觉得乳房不适，但不知道如何调整，忍着不适坚持哺乳，或用错误的方式处理和按摩,加重乳房的症状。你需要学习识别乳房不适的原因，掌握安全又有效的居家乳房护理做法，减少哺乳疼痛。
解决“背奶妈妈”职场哺乳的难题
上班之后，并非只有断奶一条路。白天高效挤奶，安全储存，晚上带回家作为宝宝第二天的“口粮”，已经是非常常见的做法。给“背奶妈妈”的哺乳建议，工作、哺乳两不耽误。
破除“断奶时胀痛难忍”的误区
断奶怎样才不胀痛，很多妈妈都想知道。其实答案很简单，避免突然断奶就不会胀痛。但断奶时要考虑的因素除了乳房要舒适，还有宝宝未来的营养保证，宝宝心理不受伤害，以及妈妈不哺乳了如何安抚宝宝。这些都需要提前计划，正确操作。
媒体评论
“放轻松，做妈妈！”是《母子健康》倡导的育儿生活方式。实现母乳哺育是对宝宝最好的养育！但是对于一些新妈妈来说，顺利实现母乳哺育并不是件容易的事，这本书打破传统的哺乳误区，带领新手父母了解哺乳的真相，让妈妈宝宝们多一些哺乳的温馨记忆，少一些错失的遗憾！”
——刘玉洁 《母子健康》 执行出版人
“哺乳似乎是母婴双方依本能而进行的事情。往往看上去简单的事情，做起来却不那么容易。这本浅显易读的哺乳指导书，推荐给所有正在怀孕、即将分娩、或已经是新妈妈的女性及其家庭成员，提前了解哺育新知识，让母乳哺育之路走得更顺利！”
——陈昕 《妈妈宝宝》 主编
“这是一本适合育婴家庭共同阅读的书，哺乳并不只是妈妈与宝宝之间的哺喂，更需要家庭、全社会共同支持。了解哺乳，给母婴提供正确有效的帮助。”
——《妈妈爸爸在线》
来自妈妈们的书评
“这是一本很“实战”的书，并没有对母乳的好处、营养这些“建立你的哺乳决心”的方面有太多笔墨，而是对整个哺乳期“所有人可能遇到的所有问题”和遇到这些问题该怎么办进行朴实而又专业的讲解。
几乎书中提及每一个方面的问题，我都多少在网络上见到妈妈提问过，而且很多问题，在网络上得不到答复，或是（当时）只有泛泛的解答。现在，看过《迈出哺乳的第一步》书后，我如果再遇到妈妈们提出的问题，就能更系统的回答她们的疑问了，当然我还会建议她们自己也能看一遍这书，因为有很多问题，做妈妈的自己还没有意识到呢。
这本书讲述的是整个哺乳期的乳房的故事，我自认为看过了所有的精华帖，不过看书的时候仍然有豁然开通的感觉，希望有更多的妈妈准妈妈爸爸准爸爸们，能有这样的手边书，可以轻松的迈出哺乳第一步。”
——霖霖妈妈
“关于哺乳的知识，等你生完孩子在了解就晚了，有可能你会被很多经验、传统的，还有所谓专业的经验所误解。
这本书，很适合准妈妈们阅读，提前了解一些母乳哺育的知识，不会走哺乳的过程中走弯路，让那些说自己“奶少”的婆婆妈妈闭嘴，最好让她们也看看这本书。
在哺乳过程，你遇到的各种问题，在这里也能寻求到解决方案，神马生理性乳胀、乳头酸痛、乳夈上的“白点”……统统都不是问题。
最关键的这本书，是中国妈妈自己的哺乳书，最接地气，最直面中国妈妈的哺乳问题！”
——小叶子妈妈
“作为一个已经喂奶37个月的妈妈，喂奶方面我真的没有什么疑问了。
但是当我看到这本书时，我做了一个决定，买上十本送朋友，我相信，这份礼物对将要生宝宝的人来说是无价的。
这本书书可能不是面临追奶时的必胜法宝，当你在孕期或者是哺乳期读到本书时，就可以对哺乳和你的乳房有着深入的了解，做好充足的准备，以至于未来的母乳之路少走弯路。追奶成功必然让人欢欣鼓舞，但还有什么比得上从一开始就有正确的方法、强大的信念，不绕任何弯路来的更好呢？
如果你还是位准妈妈，一定在生产前阅读完前两章。第一章是产前准备，第二章是产后最没有经验，最需要和孩子磨合的那段时间怎样哺乳。这里讲解了各种“传说中的谬论”，和“不靠谱的经验”。如果你潜下心来读进去了，妈妈和生儿都会非常幸福地开启哺乳旅程。
如果你还在继续哺乳，第三章会给你很多的帮助，它可以让你的乳房更加顺利地工作。有常见的乳腺炎、职场哺乳、安全用药等等各种你在哺乳期可能遇到的小问题，见招拆招是这一章节的重点。
当然，如果你已经喂了很久，决定给宝宝断奶了，最后一章断奶的方法，也可以让孩子美好的结束母乳之旅。
这本书最最值得的地方是，书的作者团队是一批活跃在一线的母乳喂养指导们，她们比论坛上的我们多了更系统的学习和实践经验。她们在现实生活中帮助了很多妈妈解决母乳方面的问题，这也使得她们的话语更加专业和有分量。细心的读者也能发现，书中那些可爱的实例，正是她们工作中最好的总结。
这本书没有追奶的部分，也没有家庭关系个人成长，也没有常见病护理。这本书有的，是帮你开一个好头，陪你走一段美好的路，然后快乐的结束。它是一本专业人员写给我们的母乳喂养书，它是我们迈出哺乳的第一步！ ”
——雨宸妈妈返回搜狐，查看更多
