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真希望在我初为人母时,就已经读过这本育儿书

想起初为人母的自己,懵懵懂懂,突然就多了一个身份,却连孩子的吃喝拉撒都搞不好,出月子的时候孩子只长了一斤。

接着又经历了孩子的第一次超高烧、长达半月的拉肚子,接连搞了两次,时常觉得自己很没用,连个妈都当不好,很快就抑郁了。


随着时间的推移,慢慢活跃在育儿领域,内心变得笃定一些了,但是每个阶段都有对应的新问题产生。

比如说,三岁多的孩子该如何培养,三岁半到底要不要送幼儿园,好希望有人给我列个表格。

当我翻开这本足足904页的书的时候,我如获至宝,感慨万千,真希望当初怀孕的时候就已经读过这本书,也许,我就不会在初为人母时,走那么多弯路了。


这本书的内容从产前准备开始写起,一直持续到孩子5岁,手把手教你带孩子,阐述了新生儿护理、母乳喂养、大脑发育、行为习惯的培养、生活安全等方方面面的问题,并给予了可信、实用的建议。

它凝结了美国儿科学会的6.7万名医生的大量经验和建议,内容一直在更新,目前的最新版本是第7版。


这本书从怀孕时就可以看,可以称它是新手妈妈育儿避坑指南,也可以称它为一部枕边育儿宝典,遇到问题的时候,直接搜索关键词看详情页就行了。

《育儿百科第七版》就像一个贴心的老母亲一样,为养育孩子的方方面面操碎了心,一步一步指引着我们如何养育孩子,又很有温度,是很好的育儿助手。

从我感触比较深的几点来说吧,如果你家孩子偏大,可以直接略过以下前面的两点,看后边的内容。

1、产后抑郁

让我特别感动的是,第7版增加了“产妇抑郁”的内容,虽然篇幅不是很多,但是很有心。它提醒我们,如果自己的内心已经无法承受,就要寻求求助。

这几年,我们也总会刷到一些妈妈因为产后抑郁而引起的悲伤事件,它与年龄、学历无关。和女性身份的转变、经济压力、不会喂养孩子的压力这些因素有关,对于我来说,这种不好的状态持续了一年多。

产后最应该照顾的人,是孩子;最不该忽视的人,是妈妈,妈妈状态好,才能把孩子带好,多了解一点育儿的内容,可以缓解一半的焦虑。

2、母乳喂养

母乳喂养是每个新手妈妈都会碰到的事儿,我原以为,把孩子生下来就好了,可是,母乳喂养就是我的一大难题,因为无知,我走了很多弯路。


大家都说,刚生孩子的人,母乳没那么快,以至于刚出生的前两天孩子还吃着奶粉,结果我自己胀痛得无法入睡。

我永远都记得我刚开始喂奶的样子,因为我不会,所以我趴在床上让宝宝吸允,用手支撑,又是大冬天的,好累。

看书上才知道,宝宝在妈妈肚子里的时候,妈妈就已经在为生产奶做准备,产后要尽快开奶。而且产量取决于宝宝的饭量,吸得多,自然就会分泌得多。

至于正确地衔乳姿势、什么时候喂奶、如何判断孩子是否吃饱,吐奶等一系列问题,书里面都有写,非常贴心。

3、基础护理

当妈之后,最害怕的事情就是孩子生病,因为不懂,所以恐慌,一个小小的呼吸道问题,我硬是折腾了一个月左右,时间长了,心理压力特别大,医生都开始烦了,还引发了家庭矛盾,而在我现在看来,我根本就不会当回事儿。


这本书里,有专门的篇章讲消化道问题、上呼吸道问题、耳鼻喉问题,发热足足讲了8页,够我们平时用了。

这里面很多观点都刷新了我对于疾病的旧认知,收获很大,这一方面真心建议父母们都看一看,多了解一下,对于孩子的健康护理很有帮助,父母懂得多一点,孩子会少受点罪,花钱倒是次要的。

4、生长发育

孩子出生后的0-6岁,每一阶段都很重要,家长不可忽视。这一部分阐述了各个年龄段的生长发育、基本看护以及疫苗接种、安全检查等问题,很细,以帮助孩子更好的发展,它细致到什么程度,比如说:

在基本看护这一篇章里,写了每日食谱,包括三餐两点应该如何搭配,才能保证孩子的成长需求。

当妈这些年,我觉得做饭是真难,但是细心一点的话,我们也可以参照这一篇章,来制定一份适合自己孩子的一日三餐食谱,避免每次做饭都不知道弄什么给孩子吃。


还有讲到一些小细节,比如:在孩子吃饭的时候,尽量不要让他做别的事儿,这样会分心,会打扰孩子的专注。

在生长发育这一篇章,讲述了运动发育、手部发育、语言发育、认知发育、社交能力发育和情感发育。

在3-4岁这一年龄段里,增加了幼儿园的相关问题;在4-5岁这一年龄段里,增加了霸凌的相关问题,特别实用。


在我们纠结要不要送孩子入园,该怎样教孩子保护自己的时候,在我们为带娃的事焦虑的时候,这里都有一些可供参考的建议。

如果你也像我一样,自己无法认同上一辈的育儿理念,又渴望用更科学的方法养育孩子,不妨打开这本书,它可以缓解我们很多的育儿焦虑,帮助我们养育健康快乐、有韧性的孩子。(当当自营优惠码150-30:FNFNCA)

我是盛夏书香,当当童书书评人,也是一位5岁男孩的妈妈,致力于儿童早期阅读和女性自我提升;

在这里,没有什么高大上的育儿理论,只是我做母亲以来的一些真诚地分享;

每一笔,都是对过去的自己的一个交代;觉得文章有收获,也欢迎你点个在看,与好朋友共勉。

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