这8个方法来教你如何进行胎教，让宝宝更聪明
为了孩子的教育不先输在起跑线上，越来越多的准爸妈们开始关注胎教了。但是胎教应该怎样做才能达到最好的效果今天我们就来了解一下。
胎儿发育的特点
根据胎儿的发育来进行，在胎儿4个月的时候对于外界的光线是比较敏感的，5-6个月的时候胎儿的触觉和味觉已经发育成熟，7-8个月的胎儿已经开始发育听觉了，最让各位孕妈们感到不可思议的是这个时候的胎儿已经可以有记忆和思考的能力。
随着脑神经的发展和完善，孕妇应该对于外界的一切事物都以一种良好的心态来面对，这种心态居然可以通过血液还有胎盘传到胎儿那为胎儿的心灵发展提供良好的基础。
应该从什么时候开始进行胎教
从胎儿8个月的时候大脑就可以指挥着胎儿的听觉嗅觉还有发声器官的活动这个时候对于外界的刺激胎儿也是可以感受到的，可以进行一些有规律的胎教了，在8个月之前可以适当的进行一些胎教。也应该注意进行胎教是宝宝的反应。
胎教的方法
一、情绪胎教胎儿在妈妈的身体里对于声音最先接触的就是妈妈的心跳声，从心跳声的变动频率来感受妈妈的情绪，因此控制情绪，平静的心态才是最好的胎教保持心平气和才是准妈妈最应该做的事情。
二、营养胎教根据胎儿的发育特点适当地补充一些胎儿所需要的营养，保证胎儿的健康和预防准妈妈的孕期疾病，可以补充一些蛋白质，氨基酸，叶酸，牛磺酸等。
三、环境胎教虽然胎儿在妈妈的肚子里对于一些外界的有害物质是接触不到的，但还是准妈妈们为了自己的健康也应该注意一些，远离抽烟喝酒的环境，尤其是可以对宝宝造成一定影响的带有辐射的物品。
四、音乐胎教音乐可以促进胎儿大脑的发育，不仅对胎儿有效对于准妈妈的心情也是可以起到一定的稳定作用保持一个开朗的心情。其实对于音乐的选择也是没有必要非要是经典的音乐，只要是曲调舒缓的可以给自己带来愉快心情的就可以。
五、抚触胎教可以给宝宝一些轻柔的抚摸，让宝宝在妈妈的肚子里可以感觉得到外面的世界，形成良好的触觉体验刺进宝宝的大脑功能的协调，也可以借此结汇感受到父母对于自己的温柔和爱。
六、语言胎教可以和宝宝进行一些交谈，宝宝对于声音是很敏感的，声音也是宝宝和父母交流的直接手段，经常交流的宝宝，出生之后对于语言的表达能力和社交能力都是比较强的。
七、运动胎教准妈妈可以进行一些适当的运动，不如说出去走一会呼吸呼吸新鲜的氧气，加速废物的排出，有效的缓解孕期的不良反应。
八、手工胎教如果感到无聊可以做一些好玩的手工，折纸，毛线编织，还有很多人都在玩的太空沙和软泥都是可以的，注意避免少玩一些手机，减少辐射对于宝宝的伤害。#育儿有方法#
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